Temat: 1000 kalorii.

Wiem, że temat był drążony 23983219 razy, ale jak to jest na prawdę z dietą 1000 kalorii? Czy rzeczywiście psujemy metabolizm? Dajmy na to, że chcę zrzucić zbędne kg. No i jem 1300/1400 kcal teraz zniżę do 1000 to coś tam mam nadzieję zrzucę. Ale jeśli zostane przez np. 5 miesięcy na tej diecie i potem będę wprowadzać po 100 kcal tygodniowo z głową to da radę wyjśc bez jojo? jest ktoś tutaj kto schudł na tej diecie? 
Pasek wagi

Karolinaa2013 napisał(a):

wlosy mi już wypadają, zęby też psują, pamięć ok, cera też lipna... więc nie zdziwię się niczym... No i chce podobnie schudnąć. Nie będzie anoreksji, to choroba psychiczna ... a ja wiem co robię.Jadłas normalnie czy serki itd?


No, no. Ja też wiedziałam co robię, do czasu... Nad tym nie masz panowania. Gdyby tak było, nie byłoby chorych osób. Ale rób co chcesz Twoje zdrowie.

canell napisał(a):

Karolinaa2013 napisał(a):

wlosy mi już wypadają, zęby też psują, pamięć ok, cera też lipna... więc nie zdziwię się niczym... No i chce podobnie schudnąć. Nie będzie anoreksji, to choroba psychiczna ... a ja wiem co robię.Jadłas normalnie czy serki itd?
No, no. Ja też wiedziałam co robię, do czasu... Nad tym nie masz panowania. Gdyby tak było, nie byłoby chorych osób. Ale rób co chcesz Twoje zdrowie.

Dokładnie. Skąd wiesz, że nie zachorujesz? Masz szklaną kulę? Ja też mówiłam: anoreksja? no way, mnie to nie spotka... No i niespodzianka - zachorowałam! Skutki odczuwam do dziś. Nie polecam.
kurde ;/ nie wiem już sama... może macie racje...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.