- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 września 2013, 19:52
Witam,
czy ktoś stosował dietę OXY? jak szybko można zobaczyć pierwsze efekty? ja jutro zaczynam :)
17 lutego 2015, 19:22
Witajcie, kończę dzisiaj detoks -1,5kg. Mam do was pytanie czy miałyście jakieś skutki uboczne typu nudności, czy było wam zimno?
Gratulacje wyniku. Ja nic takiego nie mam/nie miałam. Na oxy się czuję raczej lepiej niż normalnie wręcz. Nie słyszałam też aby ktoś na innym forum miał jakieś problemy, może jakaś choróbka Cię bierze? :|
21 lutego 2015, 10:50
Witajcie! Jestem dziś 4 dzień na diecie OXY ( faza detox). Zobaczymy jak mi pójdzie. Najgorsza jest chęć kupienia czegoś słodkiego :( jestem totalnie uzależniona od czekolady i słonych przekąsek... będzie trudno ale postaram się przestrzegać wszystkiego tak jak należy :)
23 lutego 2015, 17:23
Witajcie! Jestem dziś 4 dzień na diecie OXY ( faza detox). Zobaczymy jak mi pójdzie. Najgorsza jest chęć kupienia czegoś słodkiego :( jestem totalnie uzależniona od czekolady i słonych przekąsek... będzie trudno ale postaram się przestrzegać wszystkiego tak jak należy :)
Znam ten ból, chociaż w trakcie oxy tylko w fazie fatburning mam ochotę na coś słodkiego (pewnie przez to, że są obcięte węglowodany). Tak czy inaczej z pewnością warto wytrwać ;)
25 lutego 2015, 22:44
A ja właśnie na fatburning tego problemu nie mam, ale przyznaje szczerze, że oxy szejka zaprawiam trochę stewią - jest wtedy bardzo słodki i strasznie zapycha :)
26 lutego 2015, 18:19
po pierwszej fazie ubył mi tylko 1 kg :( myślałam, że będzie lepiej :P ale muszę przyznać, że druga faza jest o wiele smaczniejsza dla mnie :D zdecydowanie zadowala mnie większa ilość mięsa i białka :D
27 lutego 2015, 12:50
po pierwszej fazie ubył mi tylko 1 kg :( myślałam, że będzie lepiej :P ale muszę przyznać, że druga faza jest o wiele smaczniejsza dla mnie :D zdecydowanie zadowala mnie większa ilość mięsa i białka :D
Spokojnie, na Oxy czasem jest tak, że dopiero w trzeciej fazie się to rozpędza. Każdy chyba trochę inaczej reaguje, ale z pewnością nie da się na tej diecie nie zrzucić :)
28 lutego 2015, 19:39
Rozpędza się najbardziej w drugiej fazie, w fat burning ale w trzeciej to na wadze zaczyna być widoczne po prostu :) Wg pierwsze 2 tygodnie oxy są najważniejsze w trzymaniu się jadłospisu i niegrzeszeniu, potem już można trochę wyluzować ;)
25 marca 2015, 23:29
Ja teraz robię kolejne kółko. Zrobiłam stabilizację anti-yoyo i teraz od nowa wszystkie fazy Oxy na tapecie. Do wakacji chcę być shredded ;). Myślę, że w mojej obecnej sytuacji (jeśli spadki wagi nie zwolnią) jest jak najbardziej możliwe. :D
27 marca 2015, 12:35
Hej laski. Ja się zastanawiałam właśnie czy nie brać tej dłuższej wersji Oxy, ale ostatecznie wzięłam starter i będzie co Bóg da :P. Zanosi się, że wytrwam, bo mi się bardzo podobają posiłki. Waga już na starcie drgnęła bardzo ładnie (co poczytuje jako sukces, gdyż stała mi skubana od dawna). Będzie dobrze!
27 marca 2015, 12:41
witam
Chciałam zaciągnąć od was informacji mam do schudnięcia sporo po ciąży ale waga stoi . Nie mam za wiele czasu dla siebie itd jak to przy maluchach. Poleciłybyście dietę oxy ? Nie mam czasu gotować dla siebie i osobno dla innych . Za to kusiciele typu słodycze czychają wszędzie.