tak  od jutra kisielek kochany papu ")

Kcal zależy od kisielu;

Kisiel cytrynowy (WINIARY)

Kaloryczność: 74 kcal / 100 g

Same węglowodany-18,2 g

ale najwięcej kcal mają

Kisiel truskawkowy Słodka Chwila (Dr. Oetker)

 

Kalorie	380.1 kcal	dzienne zapotrzebowanie
Białko	0 g	0%
Tłuszcze	0 g	0%
Węglowodany	94.2 g	94.20%

mi już gdy patrzę na te cyferki odechciewa się kisielu wolę jabłko ,a nie mówiąc już o ciagłym jedzeniu przez 2 tygodnie

glorioza1977 ja mam zamiar jeść te gotowane  np.te z biedronki po 3 pakowane

Po pierwsze - taka dieta to głupota totalna..
Po drugie - wiecie, że kisiel (skrobia ziemniaczana) działają zapierająco? Kilka dni kisiel i z wc pożegnasz się na dobry tydzień albo więcej :D Kisiel stosuje się przy biegunkach, ale nigdy jako środek na odchudzanie.

każdy się uczy na swoich błędach :)
mam taki kaprys lubię kisiel i wypróbuje tą dietkę

Essali chcesz się przyłączyć??

tasiula84  ale tam są same węglowodany,gdzie białko ,błonnik i witaminki .Zresztą zrobisz już co chcesz decyzja należy do ciebie ,ale lepiej jeść jakieś warzywa ,chude mięsko, na samych węglowodanach nie pocięgniesz długo i zaszkodzisz sobie.

Nie, ja nie mogę niestety.

właśnie z tego co czytałam to kisiel działa przeczyszczająco.. ;p

Uważam że pomysł jest głupi , tzn. po co od razu dieta kisielowa ? jeśli go lubisz no to jedź np. w roli podwieczorku. Bo to nie jest raczej pożywny posiłek. Spożywanie na dłuższą metę jednego posiłku nigdy nie jest dobre. Zaliczyła bym ją do diet al'a ciasteczkowa heh ;D Ale nie obrażaj się bo ja ci mówię z własnego doświadczenia ;) Oczywiście to twoje życie i twoja dieta także rób jak uważasz!

> Kcal zależy od kisielu; Kisiel cytrynowy (WINIARY)
> Kaloryczność: 74 kcal / 100 g Same
> węglowodany-18,2 g ale najwięcej kcal mają Kisiel
> truskawkowy Słodka Chwila (Dr. Oetker)   Kalorie
> 380.1 kcal dzienne zapotrzebowanie Białko 0 g 0%
> Tłuszcze 0 g 0% Węglowodany 94.2 g 94.20%mi już
> gdy patrzę na te cyferki odechciewa się kisielu
> wolę jabłko ,a nie mówiąc już o ciagłym jedzeniu
> przez 2 tygodnie

te dwa kisiele mają tyle samo kalorii, tylko u jednego podali na 100 g suchego, a drugiego na 100 g po przygotowniu.
ale to sa kisiele Z CUKREM. a taki bez cukru, to ma tylko niecałe 30kcal/100g :)
tak samo jest z galaretka. Taka z cukrem ma ok80 w 100g, a taka bez cukru, a najlepiej w domu zrobiona ze 3x mniej. A moja w 0,5 litrowym kubku ma tylko 30 :)