Temat: godziny spożywania posiłków

nie cuduj. Ja jem wtedy jak jestem głodna i jakoś zyję:)

ja jadłabym wcześniej- tzn pamietajac o zasadzie, by pierwszy posiłek zjeśc nie później niz godzinę po wstaniu

To nie ma wpływu. Lozari - Twoja zasada to mit....

gdybym miala czekac az zglodnieje to do 12 mogla bym nie jesc, ale poniewaz w diecie ma zapisan sniadanie to je jem rano o 8 zawsze, zreszta ta godzina mi bardz pasuje gdyz w roku szkolnym moj synek ma do szkoly na 8:50 wiec zdaze je zjesc nastepne posilki mam o 11 i 14 wiec gdy bede odbierala go po 15 to tez zdaze zjesc a ostatni o 17 wiec tez juz bedziemy w domu

ja też śniadanie jem o 8, drugie o 11 a obiad o 14,  ale jak wstanę wcześniej to jem wcześniej, i jakoś nie robi mi to większej różnicy :)

Ja ostatnio mam ten problem co cos za wczesnie wstaje