Temat: dieta

Czy na tej diecie schudne bez spalenie miesni jezeli bede jesc duzo bialka i ćwiczyc ?
chce tluszcz spalic, a nie miesnie. wiem, ze jest niskokaloryczna, ale chce sprobowac :)

oczywiscie po zakonczeniu bede po 50-100 kcal dodawac i cwiczyc :)


Ps. Przestan w ogóle jeść jeszcze wiecej schudniesz.
lepiej jeść więcej,
Niemożliwe.
Pasek wagi

Marta11148 napisał(a):

Spalisz miesnie i mozg. To nie zart. Schodzisz ponizej PPM wiec Twoj organizm bedzie mial za malo energi aby utrzymac narzady wewnetrzne w nalezytej kondycji. Mozg to organ wiec...;)

głupota 
Jeśli w ogóle schudniesz (organizm zacznie magazynować jeśli nie dostarczysz mu odpowiedniej dawki kalorii), to zaraz po zakończeni diety czeka
Cię jojo, pewnie w dodatku problemy ze zdrowiem.
Jak widzę takie tematy, to się zastanawiam, czy to nie przypadkiem prowokacja
W szkołach powinny być zajęcia prawidłowego odżywiania, cokolwiek. Ludzie...
Mozesz przed rozpoczeciem diety zrobic badania poziomow hormonow tarczycy? Intersesuje mnie dokladnie to:1) o ile % spadnie jej aktywnosc po jej zakonczeniu 2) czy taka ilosc kalori jest wystarczajaca, zeby calkowicie przestala dzialac, czy moze trzeba obciac jeszcze bardziej kalorie.

Moradim napisał(a):

Mozesz przed rozpoczeciem diety zrobic badania poziomow hormonow tarczycy? Intersesuje mnie dokladnie to:1) o ile % spadnie jej aktywnosc po jej zakonczeniu 2) czy taka ilosc kalori jest wystarczajaca, zeby calkowicie przestala dzialac, czy moze trzeba obciac jeszcze bardziej kalorie.


mistrzowsko napisane!
spalisz to sobie metabolizm!!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.