15 sierpnia 2013, 17:48
DIETA 500 kcal - co o niej sądzicie ?
Czy warto ?
Pozytywne i negatywne aspekty diety ?
- Dołączył: 2009-04-18
- Miasto: Alberta
- Liczba postów: 115
15 sierpnia 2013, 22:44
ja mam ksiazke jest tam ponad 100 roznych diet i jedna jest wlasnie 500cal,lekarze zalecja jak sie ma olbrzymia nadwage,mozecie sie ze mna nie zgadzac ale mowie co wyczytalam z ksiazek,,,probowalam i nie wytrzymalam na niej,wiec nie polecam,,,mozna jesc zdrowo i wszelkie produkty i chudnac,,
- Dołączył: 2012-09-03
- Miasto: Rumia
- Liczba postów: 2051
15 sierpnia 2013, 22:54
Taka dieta to samobójstwo, po co dziewczyno chcesz sie głodzić i okaleczac takim jedzeniem. I jaki tego będzie efekt?? Schudniesz i co potem?? Zaczniesz znów jeść normalnie i przybierzesz dwa razy tyle ile miałaś na początku ""diety"???
15 sierpnia 2013, 22:54
500 kcal to moje dzisiejsze śniadanie bezmała... I to chyba odpowiedni komentarz...
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Wajsówka
- Liczba postów: 6849
15 sierpnia 2013, 23:19
swieza.pietruszka napisał(a):
czarnula1988 napisał(a):
Warto! polecam również waciki nasączone sokiem! ;););)Masakra........
Sokiem, zwariowała Wiadomo, że lepiej nasączyc woda, po co pakować w siebie zbędne kalorie z soku?
hahaha o ja szalona! :D puste kalorie chciałam jeść :D
- Dołączył: 2011-10-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 794
15 sierpnia 2013, 23:22
nie ma żadnej diety cud , nie da sie iść w tym na skróty, musisz pamietac ze trzeba dobrze sie żywić co z tego ze na wadze bedzie mniej jak ciało bedzie brzydkie i nie jędrne, ćwiczenia i 5 razy dziennie trzeba jesć, ograniczyć węglowodany , spróbuj jeść warzywa ile chcesz ale tylko te zielone, z węglowodanów kasze gryczaną i ryż, z białka, sery białe , serki wiejskie , jajka , pierś z kurczaka , i kombinuj tak z tego , grarantuje Ci ze nie bedzuesz glodna a waga bedzie spadac
- Dołączył: 2011-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5812
16 sierpnia 2013, 00:05
Pozytywne? Hm hm hm... HMMMM... Mogę tak cały dzień, a i tak nie wpadnie mi nic do głowy :P