Temat: Głodówka

1. Jeżeli nie próbowałaś nie komentuj. Chcę aby wypowiedziały się osoby które przechodziły przez nią.
2. Ile udalo wam się schudnąć, w ile dni?
3. Ile czasu trzeba stosować tą dietę po głodówce aby nie wystąpił efekt jojo.
Pasek wagi
ja przechodziłam głodówkę 14 dniową i była to głodówka lecznicza pod okiem lekarza. nie pamiętam ile to było dokładnie, ale ważyłam jakieś 90 kg schudłam mniej więcej do 82 kg. moje samopoczucie się znacznie poprawiło. po głodówce zaczęłam jeść niesolone warzywa miksowane, później miksowane owoce, zupy i resztę. wszystko trwało ponad miesiąc.

nie polecam głodówek przy takim upale oraz bez wcześniejszych badań.


Pasek wagi

zlosnica1989 napisał(a):

lola7777 napisał(a):

w czasie postu,nastepujre regenaracja komorek,plus powstaja nowe,organizm przestawia sie na tryb przezycia...w ziazku z czym zjada to co nie jest potrzebne w naszym organizmie
Jasne, o ile tylko mięśnie nie są potrzebne.
ja nie chce nikomu polecac...ja mowie o sobie...zreszta nie chce tez se wybebeszac na forum..o moim przypadku powiem tyle,ze glodowka zjadla mi moja chorobe...... A Wy robcie jak chcecie:) ani nie polecam ,aninie neguje...w moim pprzypadku to byl lek na cale zlo:)
Pasek wagi
Schudłam 7 przytyłam 12 !!! w dodatku wpadłam w anoreksje, a potem w bulimię..
Pasek wagi
20 i anoreksja ;)
nie polecam tego, byłam na 7 dniowej, schudłam z 3kg, potem wróciło mi 10 ;P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.