Temat: Głodówka i normalne jedzenie

Jestem nowa i nie wiem, czy to zagadnienie pasuje do problemu. Opiszę swoją sytuację. Próbowałam już przeróżnych diet, bardzo dużo ćwiczyłam, jadłam regularnie... i nic. W końcu postanowiłam się ''przegłodzić''. Nie jadłam nic, albo bardzo mało(jeden mały sucharek) przez około 1,5 tyg i schudłam około 7 kg. Byłam strasznie szczęśliwa, ponieważ, jak już wcześniej pisałam, mam straszny problem z odchudzaniem( spowodowany również niedoczynnością tarczycy). Za niedługo wyjeżdżam na wakacje i chciałabym zacząć normalnie jeść. Oczywiście bez fast food'ów, słodyczy itp. Po prostu warzywa, *owoce*, chudy twaróg, chude mleko, jogurt naturalny chudy, kapusta kwaszona itp. Zastanawiam się nad tym, ponieważ strasznie boję się tego, ze przytyję. Zaznaczę tu, że potrafię się kontrolować i nie miałabym ''ataków'' obżarstwa. Trzymałabym się planu. Do tego oczywiście ćwiczenia: basen, a6w, przysiady, tenis ziemny, stołowy itp. Co sądzicie na ten temat? Czy przytyję po nic niejedzeniu? Jak mam zapobiec przytyciu, jeśli już?