Temat: Wegetarianism

cytrynowa86 napisał(a):

ja przeszłam na wegetarianizm mając 13 lat, po 2ch latach zaczęłam jeść drób. dziś, 14 lat póżniej jestem semiwegetarianką

buuuuuuka napisał(a):

musisz po prostu jeść więcej warzyw z dużą ilością białka, mięso wcale nie jest potrzebne

Mickey1990 napisał(a):

cytrynowa86 napisał(a):

ja przeszłam na wegetarianizm mając 13 lat, po 2ch latach zaczęłam jeść drób. dziś, 14 lat póżniej jestem semiwegetarianką

Za przeproszeniem, ale nie ma czegoś takiego jak semiwegetarianizm... może być wegetarianizm, lakto-wege, owo-wege, witarianizm, weganizm, ale nie semiweganizm bo semi to pół, ale wegetarianinem albo się jest, albo nie więc przepraszam, ale cytrynowa ty w ogóle nie jesteś wegetarianką :)

sacria napisał(a):

Z dnia na dzień. Nigdy nie lubiłam mięsa. Poruszył mnie czas świąteczny i zabijanie karpi. To było ponad 3 lata temu- już nigdy od tego czasu nie zjadłam mięsa i nie zamierzam tego zrobić.Nie jest prawdą, że musisz mieć wielką wiedzę- czy mięsożercy analizują piramidę żywieniową, tak żeby dostarczać sobie wszystkich składników? Nie sadzę. I jednak częściej zmagają się z otyłością, cholesterolem i innymi chorobami naszego wieku.My staramy się po prostu jeść zdrowo, przemycać warzywa które mają więcej białka. No i żeby było kolorowo!:):DMój facet jest typowym laktoowowegetarianinem (je wszystko oprócz mięsa i ryb), ja staram się odżywiać bardziej wegańsko. Mam lepsze wyniki od niego;) Nie suplementuję B12, bo nie uznaję sztucznych dodatków w diecie.Nie przemawiają do mnie argumenty typu, że może jednak czegoś do organizmu nie dostarczam- większość mięsożerców nawet w 25% nie zwraca takiej uwagi na to co kupuje, jak wegetarianie. A poza tym los zwierząt jest dla mnie ważniejszy, nawet kosztem jakiego drobnego niedoboru;)