Temat: Dieta 3D Chili

A ja dopiero zaczynam. Mam już kalendarzyk 3d chili i kupiłam też ten olej z kapsaicyną. Dzisiaj mam zamiar zrobić wszystkie zakupy na najbliższe dni i jutro startuje, jestem ciekawa kiedy będą jakieś pierwsze odczuwalne efekty to wtedy będę mogła napisać coś więcej ale jestem bardzo zmotywowana i pozytywnie nastawiona, bo to klucz do sukcesu. W ramach przygotować na razie przez cały tydzień nie zjadłam nic słodkiego a to jest osiągnięcie bo lody chodzą za mną jak studenci z brakującym wpisem za prof. :P

Cześć. ja mam w planach zacząć od jutra. Dzisiaj pożegnalne piwko i od jutra mam zamiar trzymać się dokładnie jadłospisu. Mam nadzieję na 5kg w miesiąc. Może to i dużo, ale ćwiczę 4-5 razy w tygodniu więc kto wie moze się uda. Ale będę zadowolona nawet z 3kg

Cześć! Mi się wydaje, że to jest to zrobienia, chociaż wiadomo, że nie ma się co spieszyć. AAa teraz widzę, że 5kg to ostatnie 5kg, które Ci zalegają, gratuluje :) Wiem, że na 3d chili można ładnie zjechać ale czy ostatnie 5kg da się zrzucić w miesiąc, nie wiem - kibicuję Ci w takim razie i się przekonamy!!! :D

Księżniczka i co? Zaczęłaś już 3d chil? Ja miałam startować w piątek ale się jedna spontaniczna imprezka wykręciła i potem ten upalny weekend ech... Ale dość wymówek, dziś wystartowałam. Pierwszym dzień w toku, jest fajnie no i tak łatwiej mi będzie pamiętać, że każdy poniedziałek to kolejny tydzień do przodu. Jestem ciekawa pierwszych efektów :D

Oj zaczęłam dziewczyny ale to był  lekki falstart, bo potem dwa dni poza domem i jedzenie u babci - trzymałam się dzielnie ale niestety diety 3d nie udało się zrealizować - od jutra od nowa. No oczywiście się nie poddajemy te dwa dni nic w sumie nie zawaliły - waga bez zmian więc działamy dalej

Grunt to nie rezygnować, ja na drugim dniu i wszystko fajnie. Jest energia i ogólnie pozytywnie, może to ta kapsaicyna tak działa? (w sumie nie mam pojęcia nadal co to jest :P)

To może żeby się zorientować przeczytaj to http://magazyndietetyka.pl/system-3d-chili-pod-lupa-dietetyka 3d chili opisana przez dietetyka i rozłożona (dosłownie!) na czynniki pierwsze, naprawdę fajny artykuł :)

super ze dodałaś ten artykuł, bo ja akurat mam w domu nadmiar ogórków i pomidorów i zmodyfikowałam sobie dziś dietę zastępując paprykę tym co miałam w domu a tu czytam że ta papryka jest akurat bardzo istotna, więc od czwartku zaopatrzę się w paprykę i jedziemy dalej. A wiecie czym różni się ten nowy jadłospis os starego - ja mam stary i nawet myślałam żeby nowy kupić ale boję się ze różnica polega tylko na dodaniu tego oleju lnianego.

Może zadzwoń/napisz do nich i się zapytaj, wtedy będziesz dokładnie wiedzieć co i jak http://3dchili.pl/static/contact/#formularz-kontaktowy

Zaczęłam znowu od wczoraj =) Tydzień diety będzie w pracy, ale od 11tego może być różnie, bo mi się urlop zacznie. W dodatku od około tygodnia nie łykam już tabletek antykoncepcyjnych, bo miałam po nich za duże wahania nastroju. No i więcej się ruszam niż przy poprzednim stosowaniu 3D Chilli. Na ten moment moja waga wynosi 69,8 kg. Mam zamiar dobić do 65 kg i mama nadzieję, że efekt mnie wystarczająco zadowoli =)