Temat: Diety jakościowe

Jakie znacie diety jakościowe?Tzn  bez ograniczania ilości spożywanych produktów, tylko wyeliminowanie niektórych.Które z tych diet są zdrowe?

nie, to eliminuje niepotrzebny tłuszcz z organizmu. więc pozbyłabyś się nadmiaru tkanki tłuszczowej. ale trzeba jednak wiedzieć więcej na ten temat. ja np. mam grupę 0 i mam jeść dużo białka zwierzęcego, ale przy tym też mam sporo ćwiczyć, bo inaczej to białko mi się odłoży w organizmie. a już grupa A nie jest przystosowana do ćwiczeń w ogóle (widzę to po swojej mamie. ćwiczyła i guzik jej to dało, dopiero gdy zaczęła wprowadzać zalecane produkty żywnościowe, a wyeliminowała te złe dla jej grupy krwi, to waga zaczęła sama spadać w dół)

coś w tej diecie jest, w końcu krew i żywność razem to reakcja chemiczna... :) niestety mnóstwo osób się z niej śmieje nie wypróbowawszy jej uprzednio

zapraszam tutaj, jeśli mas ochotę. http://vitalia.pl/forum15,828074,0_Dieta-grkrwi-eksperyment-dla-chetnych.html póki co jestem sama, ale gdy dołączysz, to rozkręcimy ten temat :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.