Temat: Dieta ONZ od 13.09 do 22.09

Hej, zapraszam do wspólnego odchudzania się na diecie ONZ. Trwa ona tylko 10, dlatego myślę, że wytrzymam. Zresztą w towarzystwie zawsze łatwiej:) Będziemy dzielić się przepisami, o ile można coś z tych dozwolonych produktów wykombinować Jutro na czczo zważymy się, a następnie po 10 dniach, żeby, mam nadzieję, był szok. Marzy mi się spadek 3 kg w ciągu 10 dni. Może mało, ale tak lepiej:) Zapraszam, razem raźniej.
Co wy z tymi parówkami dzisiaj????
Chodzi o to, że należy unikać parówek, które w składzie mają napisane MOM (Mechanicznie Oddzielane Mięso) czyli tak naprawdę mielone jest wszystko to, co pozostaje po zdjęciu mięsa np. z kurczaka... czyli jakiś tłuszcz, kuperki, skóry i inne... 
Należy kupować takie parówki, które mają min. 70% mięsa. 

Dziś mam nieciekawy dzień... Mam STRASZNĄ ochotę na pieczywo :( Rano w tramwaju obok mnie dziewczyna jadła pięknie pachnącą drożdżówkę z malinami i kruszonką, myślałam, że nie wyrobię... Pięknie pachnący chlebek i bułeczki w kuchni, ehh... Na mnie czeka jajko. Czas na kolację. (:
...do tych parówek dodam, że warto zainwestować w te droższe. Tanie parówki to kasza i inne wypychacze, gdzie znajdziesz 30% niby-mięsa.
Kalhiri - to chyb ogladalysmy ten sam program! Facetka miala niezly szalik z parowek zrobiony - zauwazylas??

Pasek wagi
Zlotko: Tak! ^^ Zastanawiałam się czy sama sobie takiego nie sprawić! ^^
no! Tylko to by chyba trzeba bylo na szydelku zrobic a nie bardzo wiem jak sie za takie cos zabrac ;o)
Poza tym do szydelkowania to mam dwie lewe rece
Pasek wagi
ale gdzie jest to napisane, że można te parówki jeść na ONZecie
W moim jadłospisie diety ONZ nie ma parówek :> 
a mnie nie ciągnie do pieczywa
ale piwem albo winem bym nie pogardziła
6 dzień TURBO
1) jajecznica z dwóch jaj na plasterku szynki + śliwka
2) mix orzechowo - migdałowy (uczelnia)
3) mix orzechowo - migdałowy (uczelnia)
4) pierś z kurczaka z kurkami (łyż. mayo light)
+ śliwka (niedozowlona, ale  co tam!)
5)? serek wiejski
6)? rzodkiewki, albo brokuł


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.