Temat: Dieta ONZ od 13.09 do 22.09

Hej, zapraszam do wspólnego odchudzania się na diecie ONZ. Trwa ona tylko 10, dlatego myślę, że wytrzymam. Zresztą w towarzystwie zawsze łatwiej:) Będziemy dzielić się przepisami, o ile można coś z tych dozwolonych produktów wykombinować Jutro na czczo zważymy się, a następnie po 10 dniach, żeby, mam nadzieję, był szok. Marzy mi się spadek 3 kg w ciągu 10 dni. Może mało, ale tak lepiej:) Zapraszam, razem raźniej.
Co to za dieta?
ja tam polecam dietę 1000 kcal przez 2 tygodnie schudłam 5 kg opłaca się :p
Już dużo razy pisano o niej na forum, dziewczyny podawały linki do ściągnięcia, ale jak ktoś nie znajdzie, to mogę na maila przesłać.
1000 kcal to mało, a przynajmniej na ONZ nie trzeba martwić się o kalorie, po prostu jesz, żeby się najeść.
wcale nie mało zalezy dla kogo
> wcale nie mało zalezy dla kogo
dla każdego organizmu. ;)
Pasek wagi
ja stosuje 1200kcal :)
To jak tam? Jest ktoś chętny do dietowania??
Hej prosiaczek 555 ja wlasnie zaczynam ONZ od jutra. Spadlas mi z nieba wiec. Rozpisalam sobie juz dokladnie caly plan zakupy juz na jutro zrobilam wiec ruszam. Jezeli chcesz mozemy sie kontaktowac i wymieniac opiniami.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.