Temat: WO Reaktywacja

Witam!
Dieta Warzywno Owocowa - Reaktywacja!!!
Zapraszam osoby, które już kiedyś były na WO, teraz czas na reaktywację, czyli spinamy się przygotowujemy i startujemy.
I co najważniejsze i czemu ma służyć ten wątek wspieramy się bo w grupie siła!
Jutro start !

a co mam zrobić? Wszystko co piszesz emily jest sensowne,ale my, tzn, ja, mój mąż i dzieci mamy tryb życia jak wampiry. Zaczynamy myśleć o spaniu o 1.30 w nocy, zazwyczaj usypiamy przed 2 w nocy, moje dzieci jeszcze póżniej.... ale plizzz nie mów, że powinniśmy inaczej, wcześniej itditp Tacy jesteśmy i wstajemy koło 10 rano. 9 rano - to dla nas dziki świt i jak ktoś dzwoni o 9 to jesteśmy zdumieni "A to kto, ktoś nie może spać?" Wstaję 10...10.30....mój ukochany kroi cebulkę i szyneczkę na jajecznicę.....nawet,cholera, brzucha niema. Ja piję zupkę z selera i moja waga stoi w miejscu a on po kolacji zjadł pół tabliczki czekolady i ma pół kilo do tyłu. Nie, nie zmienimy naszych przyzwyczajeń, nie będziemy chodzili spać wcześniej, czyli co?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.