Temat: Słyszałyście o tej diecie?

Nie wierzę w jej pozytywne działanie.
Tak samo ja dzisiaj czytałam o diecie 5:2. Przez 5 dni jesz co chesz, ale tak żeby się nie przejeść (chociaż dopuszczalne są słodycze a nawet fast-foody) a przez 2 dni tylko śniadania i obiadokolacje w sumie nie przekraczające 500 kcal. 
I to też dla mnie głupota, bo osobiście uważam, że takie skoki nie są zbyt korzystne dla organizmu., Te dwa dni mają ma celu szybki e obkurczenie żołądka i podejrzewam, że w tej diecie o której Ty piszesz chodzi o to samo. 

a ja myślę że chodzi w niej nie o to żeby obkurczać żołądek, tylko o to, żebyś sobie nie mówiła że zawsze musisz sobie wszystkiego odmawiać. po prostu odchudzasz sie co drugi dzień, a co drugi jesz na co masz ochotę, ale bez przesady (żeby to nie bylo nadganianie dnia dietowego ). uważam że jest dobra dla kogoś, kto nie potrafi być ciągle na diecie. i można przecież sobie ją zmodyfikować , np,dieta dwa dni i jeden jedzenia normalnie. 

Ja tylko cytuję słowa redaktora ; ))
Tylko dla mnie przegięciem jest to, że można wcinać słodycze i fast foody. Pomijaąc to, że dostarczamy naprawdę zbędna kcal to przecież jest to niezdrowe... 

no nie zawsze wychodzi, nie zawsze ;D
Ale co innego jeśli nam nie wyjdzie a co innego, gdy ,,dietetycy'' przekonują nas, że również na diecie (dla zdrowia) można je jesć... 
Nie uważasz, że to trochę dziwne?

haha i tak najprościej 
ja do tego artykuły zajrzałam z czystej ciekawości co znów będzie teraz ,,w modzie'' i przeszła mi taka myśle przez głowę, że głupiutka byłam rzucając się kiedyś na te wszystkie nowe diety ze stanów...

E TAM ZARAZ GŁUPIUTKA  ja tam się zbytnio nie znam, ale chyba są ludzie co na nich chudli 

Są, sąma osobiście mam takie koleżanki i widzę, że nie każda dobrze na tym wyszła. Dużo zalezy od organizmu. 
A głupiutka i to jak bardzo ! ;) Miałam 16 lat i większość diet w małym palcu ; ) Dopiero teraz (!) odkryłam tą ,,swoją'' dietę ; ) 

Są, sąma osobiście mam takie koleżanki i widzę, że nie każda dobrze na tym wyszła. Dużo zalezy od organizmu. 
A głupiutka i to jak bardzo ! ;) Miałam 16 lat i większość diet w małym palcu ; ) Dopiero teraz (!) odkryłam tą ,,swoją'' dietę ; )