Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta Fultona

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nicolette1993

nicolette1993

  • Dołączył: 2011-12-08
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 251

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 17:46

macie jakieś doświadczenia z tą dietą?
Ostatnio natknęłam się na artykuł o dietach i było tam napisane między innymi o diecie Fultona. Według mnie ta dieta to kompletna porażka i osobiście bym się nie zdecydowała, ale jestem ciekawa waszych opinii
Może przybliże jej zasady w skrócie:
- należy zrezygnować z jedzenia śniadań, rano wypić tylko czarną kawę bez cukru
- rano wziąć chłodną kąpiel ( która rzekomo pobudza spalanie tłuszczu)
- przed każdym posiłkiem należy ćwiczyć ( co oznacza ćwiczenie na pusty żołądek rano)
- można jeść tylko 3 posiłki dziennie, pierwszy około godziny 12, a dwa kolejne o dowolnej porze
- suma dziennych zjedzonych kalorii nie powinna przekraczać 3000
 
Co o tym myślicie?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika diamond19

diamond19

  • Dołączył: 2008-02-24
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 911

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 18:19

masakra...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 18:20

już dieta baletnicy lepsza...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Narfire

Narfire

  • Dołączył: 2013-03-13
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 3290

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 18:20

olgafigmat napisał(a):

już dieta baletnicy lepsza...
nie no bez przesady, baletnica nie ma 3000 kcal.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 18:31

Narfire napisał(a):

olgafigmat napisał(a):

już dieta baletnicy lepsza...
nie no bez przesady, baletnica nie ma 3000 kcal.

ale trwa 10 dni tylko a nie 6 tygodni, poza tym pisałam, ze w 3 posiłkach cieżko zjeść 3000, ja bym nie potrafiła, chyba żebym pizzę i czekoladę jadła
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Narfire

Narfire

  • Dołączył: 2013-03-13
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 3290

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2013, 18:34

Prawda, dlatego ta dieta jest bezsensowna.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.

Vitalia.pl - Twoja indywidualna dieta


 Info
Chwilowa przerwa w dostępie do serwisu. Przepraszamy. [tag sym51, sekcja SQL]