Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta Dash

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika evelka1991

evelka1991

  • Dołączył: 2013-01-07
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1149

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 14:41

stosowala któraś moze z was tą diete ? czy obniża faktycznie ciśnienie ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez evelka1991 1 marca 2013, 15:29

Zdjęcie użytkownika elewinkaa

elewinkaa

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 14:53

taka to chyba każda z nas stosuje
Zdjęcie użytkownika aga2793

aga2793

  • Dołączył: 2012-09-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2675

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 14:55

A co to jest za dieta?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika elewinkaa

elewinkaa

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 14:56

http://dashdieta.eu/jadlospis-diety-dash/   przykładowy jadłospis
Zdjęcie użytkownika aga2793

aga2793

  • Dołączył: 2012-09-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2675

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 15:02

Faktycznie ciężko nazwać to dietą. Takie zwykłe zdrowe odżywianie :) Ale podoba mi się taki jadłospis :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika evelka1991

evelka1991

  • Dołączył: 2013-01-07
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1149

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 15:13

czytam po  stronach ze obniża ciśnienie  i zastanawia mnie czy któraś próbowała juz ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika paula920901

paula920901

  • Dołączył: 2013-01-24
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 1778

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 15:14

Hmmm normalne jedzenie.. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MotylaStopa

MotylaStopa

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 15:26

ja tak zawsze jem , to zwykłe mż ;d
Zdjęcie użytkownika evelka1991

evelka1991

  • Dołączył: 2013-01-07
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1149

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 15:29

nie chodzi mi o rodzaj jedzenia czy to normalne czy nie .. chodzi mi o to czy to skuteczny sposób na Obniżenie ciśnienia ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elewinkaa

elewinkaa

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2013, 17:00

noo raczej zdrowa dieta sprzyja zdrowiu :P
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.