Dieta 50/50 - strona 2

agusia12222

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2013, 12:25

czy ktoś z was stosował ta dietę 50/50 ? Przeczytałam o niej ostatnio w gazecie ,i mnie zainteresowała.

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

tienna

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2013, 12:36

Dla mnie to by była dieta idealna :P To dlatego, ze mam słomiany zapal i jednak trudno mi się powstrzymac przed jedzeniem niektórych rzeczy przez dłuższy czas. Jakbym wiedziała, ze jutro będe mogła zjeść to ciastko, to dzisiaj odmówiłabym go sobie bez problemów. Ale, jak dziewczyny piszą, skuteczne to moze być tylko wtedy, kiedy w te dni "bez diety" je się przynajmniej w miarę rozsądnie i zdrowo.

#11
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Lubelaska

Dołączył: 2012-07-02
Miasto: Lublin
Liczba postów: 2329

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2013, 12:37

FriendlyFires napisał(a):

jeśli to polega na tym, że co drugi dzień masz diete to jest to bez sensu ze względu na to, że dieta powinna obejmować zmiane nawyków żywieniowych na całe życie... w poniedziałki będziesz piła wodę i jadła zdrowo a we wtorki piła 3 litry coli i jadła hamburgery? Może i byś schudła, ale pięknej skóry i ciała Ci nie wróżę :D

Nie popadajmy w skrajności, może faktycznie nie byłby to głupi pomysł na jakiś czas przy założeniu właśnie tych 2000 kcal jednego dnia i 1000 kcal drugiego. Ale ja chyba jednak nie będę próbowała.

#12
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

CiekawaSwiata

Dołączył: 2009-10-15
Miasto: Białystok
Liczba postów: 534

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2013, 12:37

Czyli jednak nie zaciekawa, jak dla mnie. Ale jeżeli ktoś ma na nią ochotę i na dodatek mu się uda to gratuluje :) No i powodzenia życzę zaczynającym 50/50