© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 lutego 2013, 08:32
Wyczytalam dzisiaj, ze jest dobra dieta, a ze lubie grejfruty ...
No coz wiec i ja ZACZYNAM od jutra :)
POCZYTAJ
Chetni ???19 lutego 2013, 20:24
20 lutego 2013, 09:02
Za mna pierwszy dzień z grejfrutem i nie jest zle. Dieta jest ok aby tylko wyniki też takie były. Tylo z cwiczeniami krucho , ale i to sie zmieni.
Dieta jak dla mnie jest bomba !!!
Problem mam tylko z tymi kurczakami, bo @ mi sie zbliza a przed mam ogromna ochote na miesko ...... :(
No OK, w sumie mozna, ale najlepiej zastapic rybka :(
A pijesz sok czy jesz ??? Bo mi bardziej podchodzi jako owoc a nie sok ;)
GRATULUJE pierwszego dnia, kryzys bedziesz miala dnia 3 moze, tak jak ja :(
Ale wytrwam !!! :D
20 lutego 2013, 19:18
Ja pije sok z grejfruta bo mniej czasu pochłania. Mięso jem kurczaka albo indyka.Od wczoraj 1,1kg mniej
20 lutego 2013, 19:50
wiola GRATULUJE !!!
Jednak da sie wszystko jak sie chce ;)
20 lutego 2013, 20:40
Przed cwilą stanełam na wadze i 0,40kg mniej niż rano . Jestem szczesliwa wreście waga ruszyła
