© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 lutego 2013, 08:32
Wyczytalam dzisiaj, ze jest dobra dieta, a ze lubie grejfruty ...
No coz wiec i ja ZACZYNAM od jutra :)
POCZYTAJ
Chetni ???17 lutego 2013, 09:16
17 lutego 2013, 09:43
17 lutego 2013, 09:44
17 lutego 2013, 09:56
alez wy jestscie wierne ksiazkowym teoriomjakis madry napisal ze zaraz jojo po szybkien utracie kgNIE PRAWDA!!!!!!jesli ktos umie wychodzic z diety i nie rzuca sie na jedzenie to nie bedzie jojoa 10 kg w 2 mies to jest normalny wynik!!!!!sama schudlam w poltora miesiaca 12 kg i przez 3 lata utrzymuje wage, wiec z tym jojo to gowno prawda
17 lutego 2013, 10:14
Hmmmm ....
Ja tam na Vitalii jakies 3 lata temu schudlam prawie 20kg na Dukanie ......
Waga sie utrzymywala a nawet spadla :)
Efakty Jo-Jo .... LUBIE JE !!!
Sa to tylko i wylacznie powroty do obzarstwa bo diecie, nic innego.
Dieta jest po to zeby schudnac, jesli ktos liczy na cud i po schudnieciu wraca do "smieciowego" jedzenia to na jkie cuda liczy ???
Ze efekt Jo-Jo go ominie ???
Cwiczenia OK, zdrowe jedzenie OK, ale nawet i po tym nie ma cudow !!!
Trzeba twardo trzymac sie tego co sie osiagnelo dieta, nie wazne jaka.
Kazda z nas dobiera taki program jaki aktualnie jest w zasiegu jej sil.
Ja wybralam taka droge :)
18 lutego 2013, 19:21
19 lutego 2013, 08:37
Ja osobiście zainteresowałam się tą dietą i od jutea spróbuje ją stosować . Poinformuję Was o efektach jak wytrwam
HEJKA, da sie wytrwac, i jakas drastyczne glodowa nie jest.
Jestem juz 2dzien i zyje ;) miewam sie dobrze,
wiem poczatki sa zawsze takie, ale coz, sama sie doprowadzilam do "stanu rozpaczy" i sama musze sie z niego wyciagnac ..... :(
19 lutego 2013, 13:11
