Temat: Dieta 500 kcal

Witam.
Mam pytanie czy stosując ta dietę mogę spożyć jedne posiłek zawierający 500 kcal ??

KtoPytaNieBladzi napisał(a):

doscjuzmam napisał(a):

ta dieta nie ma sensu, może uda Ci się wytrzymać 3 dni, a czwartego dnia będziesz chciała zjeść dosłownie wszystko, cały czas będziesz głodna. co najmniej 1000 kcal i dużo ruchu
następna mądra....co do pytania: tak, możesz zjeść te 500 kcal w jednym posiłku. szczerze mówiąc to ja bym nie potrafiła ułożyć pięciu wartościowych posiłków, z których każdy ma 100 kcal ;D


następna mądra....co do pytania: tak, możesz zjeść te 500 kcal w jednym posiłku. szczerze mówiąc to ja bym nie potrafiła ułożyć pięciu wartościowych posiłków, z których każdy ma 100 kcal ;D



1000 kcal uważam że to bardzo mało ale za 500  to się możesz powiesić ... będziesz mieć mega jojo ale jak tam chcesz
to nie jest zdrowe, nawet nie wiesz jakie zaliczysz jojo ze juz nie wspomne o problemach zdrowotnych.Muszisz spozywac wiecej kalorii no i sie ruszac.Ja tancze przez godzine
zartujesz?ej powiedz,ze zartujesz..bo ja sie chichram i boki zrywam a nie chce nadaremni, skoro pytasz na powaznie..ech lol 
po co w ogóle zwracacie uwagę  na takie wątki? Przeciez od razu widac, że to dla basu...
mam nadzieję że to prowokacja :)
idealna dieta żeby nabawic się choroby gratuluje pomysłu
Po co sobie tak niszczyć metabolizm?
A proszę bardzo, ciekawe jak długo wytrzymasz...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.