Temat: Dieta MŻ - Wasze efekty?

Hej dziewczyny! Zaczęłam mniej jeść jakieś póltora tygodnia temu narazie efektów (wagowych) nie widzę!!! Do tego ćwiczę codziennie Jillian M. i co drugi dzień po 10 minut z Mel B. (nogi + pośladki). Co myślicie o moim planie odchudzającym?
No to i ja się dołączę MŻ plus ćwiczenia zobaczę co będzie 3 stycznia czy waga troszkę poleci :-)
15kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.