Dieta dr.Dukana od jutra....kto się piszę?? - strona 7

malutka1820

21 maja 2010, 21:26

Cześć Dziewczyny:)
Chciałabym rozpocząć dietę dr.Dukana,może jest któraś chętna??
Bo jak wiadomo w grupie zawsze raźniej

Dietę zaczynam od 24,05

Zaczynamy od Fazy uderzeniowej.....

Edytowany przez malutka1820 24 maja 2010, 21:11

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

aaga007

Dołączył: 2009-03-01
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 84

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 23:04

Ja początkująca, 2 dzien I fazy
Początek słabo mi szedł ale to pewnie głównie dlatego ze zaczelam w niedziele na kacu sezonu i gastro fazie ;) a i spodziewam się @
Mimo wszystko raczej się trzymam zasad:) Piekę wlasnie sernik dukana ( mozna w 1 fazie? :| ) i pulpety z mielonego miesa z indyka w bulionie i sosie sojowym :)

#61
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 23:09

U mnie juz po 1 dniu i super:))

#62
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

grubasekkkkk

Dołączył: 2010-03-01
Miasto: Ant
Liczba postów: 1287

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2010, 07:53

Ja na Dukanie 37 dzień

i powiem, ze jest rewelka ... już nie pamiętam kiedy tak długo wytrzymałam na diecie :)

#63
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

annaw25

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2010, 10:42

U mnei tez po pierwszym dniu super. Nie bardzo kumam jeszcze jak to jest z tymi jogurtami i serkami homo ale chyba dla mnei najbezpieczniej bedzie jesc same biale, bo u nas nie ma takiego wyboru jak w Polsce. W kazdym razie po pierwszym dniu mam -1,5kg;)