Temat: CKD - Ketogeniczna dieta

Sturbuck napisał(a):

naprawde ułatwisz sobie i zycie i wyjscie z redukcji jesli postawisz na normalne,pełnowartosciowe jedzenie,z przewagą jak najmniej przetworzonego!Nie pozalujesz,serio.Mięso,ryby,jaja,warzywa,zdrowe tluszcze,owoce,troche chleba(prawdziwego!),owocow,orzechy...moge podac linki,ktore na poczatek sie przydadza:) klik klik 

ela1981 napisał(a):

artosis napisał(a):

Befit95 napisał(a):

bzdura, cale 17 lat jem wegle ( duzo) i nigdy nie mialam katoze, a za duzo bialka moze uszkodzic watrabe

uuu to jakas noa teoria ,ze od wegli robi sie ketoza ? wow niesamowite , bo ja bylam pewna ,ze to od bialka...

uuu to tez nowa teoriaketoza powstaje przy niedoborze wegli, czy sie je bialko czy nie to niewazne, bialko nie wplywa na ketoze, tluszcze sa zalecane natomiastjak nic nie bedziesz jesc, bialka i wegli to tez bedziesz maila ketoze