- Dołączył: 2009-12-11
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1106
30 kwietnia 2010, 13:14
Mi ta dieta się podoba ale w praktyce nie wygląda to tak ciekawie, to nie zdrowa dieta,niszczy organizm,i psuje metabolizm.Myślałam o niej kiedyś ale po przeglądnieciu forum i po poczytaniu o niej troszkę więcej zrezygnowałam.I nie żąłuję.Pozdrawiam
- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Warka
- Liczba postów: 861
30 kwietnia 2010, 13:17
Jeżeli normalne zapotrzebowanie kaloryczne to 2000, a on jadł 20-35% tego, to wychodzi, że spożywał od 400 do 700 kcal. To trochę głodowe porcje- raz na jakiś czas jak wyjdzie 700 kcal to jeszcze można zrozumieć, ale co drugi dzień?
- Dołączył: 2008-08-18
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2959
30 kwietnia 2010, 13:31
normalnie się uśmiałam ;)
wy naprawde w to wierzycie?
1 dzień głodujesz drugi najesz na maxa i 16 kilo w dół??? taaaaa jasne ;)
chyba w górę już prędzej ;)
to co tu jest przedstawione to co najwyzej sposób na rozregulowanie metabolizmu.
30 kwietnia 2010, 13:45
jasne nie chodzi tutaj aby w co drugi dzień się obżerać tylko stosować normalną, racjonalną dietę np. 1500 kcal a następnego dnia te 400 kcal... to chyba polega na tym, że po 1 dniu takiego głodowania organizm jeszcze nie przestawia się na tryb oszczędny, czyli nie magazynuje tłuszczu i nie ma joja..
Edytowany przez smerfetka88.rzeszow 30 kwietnia 2010, 13:46
- Dołączył: 2006-02-12
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 371
30 kwietnia 2010, 14:00
hm.. troszkę poczytałam i też się zastanawiam nad tą dietą.. Nie żeby się przeżerać w te niedietowe dni ale np jeść 1500-1800 kcal, a w dietowe 500-700... Tylko chciałabym usłyszeć opinię i jakie efekty od kogoś kto ją stosował :P:)?
30 kwietnia 2010, 14:56
jesli chcecie zniszczyc swoj metabolizm i swoj organizm to prosze bardzo robcie to ! Potem bedziecie tak plakac i zalowac ze sie wam odechce !!
- Dołączył: 2009-03-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1243
30 kwietnia 2010, 15:04
i dlatego amerykanki takie grube:/
30 kwietnia 2010, 16:25
Kayla - dokładnie :D
Niby brzmi fajnie, ale wg mnie nie będzie spektakularnych efektów
