- Dołączył: 2012-08-16
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 148
16 sierpnia 2012, 12:07
Więc dziś przeczytałam na temat innej diety niż dotychczas. :). I od dziś ją będę stosować !:D
No to zaczynam ; ). Jedna użytkowniczka strony www.wizaz.pl podzieliła się dietą która nie wymaga zbyt dużo. Wystarczy jeść :
-jajka
-masło
-sery biale i zółte
-wędliny, parówki
-majonez TYLKO kielecki
-zielony groszek
-kukurydza z puszki
-warzywa
-owoce
-mięso (
-oliwa, oliwa z oliwek
-olikwi
-kurczak z rozna
A unikać :
-słodyczy
-pieczywa (wszystkie )
-ziemniaków
-ryżu
-makarony
-musli
-płatków.
Zobaczymy co ona mi da:D , ale po efektach poinformuję. ^^. Co do czego nie jestem przekonana do parówek ponieważ one mają ok 35 - 40% tłuszczu w sobie, więc ja je będę omijać. Z tego co widziałam na forum, ta dieta jest dobra. Można zrzucić zbędne kg. Omijając rzeczy, którymi można się '' opchać ''. Trzeba się tylko opanować z słodyczami :D.
Co o tej diecie myślicie ? Temat na tą dietę jest m.in w książce lek.med. Michała Mularczyka pt ''Dieta bez wyrzeczeń ''. :D
- Dołączył: 2012-08-16
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 148
16 sierpnia 2012, 12:27
Ja znalazłam ta dietę na wizazie.: p
Ja i tak nie jadam majonezu więc na jedno mi wychodzi ; P
- Dołączył: 2011-06-22
- Miasto:
- Liczba postów: 3918
16 sierpnia 2012, 12:27
to nie jest jakas tam dieta, tylko racjonalne odzywianie sie... zamieniamy biale na brazowe, jemy o stalych porach(aby metabolizm podkrecic), no a slodycze tylko w umiarze. zadna filozofia....
16 sierpnia 2012, 12:33
skoro uważasz że wolisz jeść parówki i majonez .... kosztem pieczywa albo ziemniaków to proszę bardzo mnie to nie przkeonuje
16 sierpnia 2012, 12:33
Już widzę jak pewneo dnia pochłaniasz cały bochenek chleba na raz, rwąc go zębami i pazurami.
16 sierpnia 2012, 12:39
Pieczywo trzeba jeść zwłaszcza pełnoziarniste....sama kiedyś próbowałam wyeliminować pieczywo, makarony i ryż...ale po co jak wszystko mozna znaleźć w wersji "ciemnej" ponoć zdrowszej...lepiej jeść mniej ale wszystko. Sprawdziłam to na sobie i podejrzewa, że nie tylko ja jedna.
- Dołączył: 2012-08-16
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 148
16 sierpnia 2012, 13:33
Trzeba tylko mieć wolę.
Edytowany przez rosenrot. 16 sierpnia 2012, 13:33
- Dołączył: 2012-08-14
- Miasto:
- Liczba postów: 30
16 sierpnia 2012, 15:35
Majonez kielecki słynie z leczniczych właściwości, o czym wiedzieli już nasi przodkowie! Słoik majonezu dziennie - 10 kg mniej w 2 miesiące.*
* oprócz majonezu nie wolno spożywać już nic w ciągu dnia
A tak poważnie to jest zwykła lista produktów, które ta osoba jadła i schudła. Równie dobrze w miejsce majonezu można by wstawić ketchup. Czy inną musztardę.
Jadła mniej więc chudła. Nic nadzwyczajnego. Tak czy siak, powodzenia.
16 sierpnia 2012, 15:38
rosenrot. napisał(a):
To zależy też od metabolizmu . Nie, którzy jedzą miej , a tyją. A nie, którzy jedzą cały czas, a nie tyją :p. By metabolizm był sprawniejszy polecam zieloną herbatę : D
olaboga ;o skąd Ty wytrzasnęłaś taką pisownie słowa "niektórzy" .
![]()
masakra ;- o
16 sierpnia 2012, 16:08
hehehe, dieta-żarcik;) ale powodzenia, każdy ma swoje prywatne patenty;)
masakra ;- o
