Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Najskuteczniejsza dieta

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wiolinkaxd

wiolinkaxd

  • Dołączył: 2009-06-11
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 369

Zobacz posty Użytkownika

3 maja 2012, 19:37

Na jakiej diecie najwięcej schudłyście? Jaka według Was jest najskuteczniejsza?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiolinkaxd

wiolinkaxd

  • Dołączył: 2009-06-11
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 369

Zobacz posty Użytkownika

3 maja 2012, 20:16

No ja wlasnie zalozylam ten post bo ostatnio przez 2 tygodnie codziennie spalalam ogromne ilosci kalorii na silowni i ograniczalam sporo jedzenie i co?? i przytyłam :/ co moze byc przyczyna?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bonusowiec

Bonusowiec

  • Dołączył: 2012-02-06
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 206

Zobacz posty Użytkownika

4 maja 2012, 10:05

Low Carb ;) zjedziesz tyle ile wybiegasz na bieżni heh ;)) najskuteczniejsze bez jakiego kolwiek efektu jojo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika cha.cha.babe

cha.cha.babe

  • Dołączył: 2012-04-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 260

Zobacz posty Użytkownika

7 maja 2012, 20:30

wiolinkaxd napisał(a):

No ja wlasnie zalozylam ten post bo ostatnio przez 2 tygodnie codziennie spalalam ogromne ilosci kalorii na silowni i ograniczalam sporo jedzenie i co?? i przytyłam :/ co moze byc przyczyna?
Przyrost tkanki mięśniowej! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lolka29

Lolka29

  • Dołączył: 2012-02-16
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 77

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 21:26

dwiepiatki napisał(a):

MŻ+WR

To najlepsza dieta odchudzająca świata...Bez wątpienia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.