- Dołączył: 2011-04-05
- Miasto: Sierpc
- Liczba postów: 23
22 kwietnia 2012, 20:41
Od maja mam wolne więc zabieram się za dietę. Tylko mam problem. Czy zacząć od razu od dukana czy najpierw zrobić kopenhaską. Jak myślicie?
22 kwietnia 2012, 20:46
od dukana. robilam swojego czasu kopenhaską i pozniej dukana a teraz jestem na samym dukanie i wcale nie sądze zeby ta kopenhaska byla potrzebna wczesniej jesli napraw2de powaznie zamierzasz podejsc do dukana
- Dołączył: 2012-01-05
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1296
22 kwietnia 2012, 20:47
Ja bym zaczęła od MŻ:) tylko dlatego, że nie znoszę diet
- Dołączył: 2010-03-07
- Miasto: Krainasnu
- Liczba postów: 1857
22 kwietnia 2012, 20:49
nie polecam ani jednej ;)
22 kwietnia 2012, 20:50
Żadna taka dietka. Sport i jedzenie bogate w składniki odżywcze - dieta, która będzie Ci towarzyszyć przez całe życie.
- Dołączył: 2010-12-27
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 2815
22 kwietnia 2012, 20:59
A nie możesz po prostu mniej żreć? A nie w jakieś głupie diety się bawić...
- Dołączył: 2011-10-17
- Miasto: Pieszyce
- Liczba postów: 13311
22 kwietnia 2012, 21:00
Ani jedna ani druga. Są do bani. W maju zaczyna sie sezon na warzywa, owoce, są dużo tańsze i bardziej dostępne. Może lepiej zacznij od zamiany np. ciastka do kawy na garść truskawek. Od tego zacznij.