22 kwietnia 2012, 20:38
Czy ktoś ją stosował? Ja właśnie o niej czytam i wydaje się być fajna :-) Podobno można na niej schudnąć do 10 kg w 3 tygodnie?
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
22 kwietnia 2012, 21:15
latajaca napisał(a):
A czytałeś o niej, że tak mówisz? Bo moim zdaniem to jest normalna dieta która ma 1000 Kcal tylko głównym składnikiem obiadów i kolacji jest ryż :-) A poza tym napisałam podobno a nie na pewno 10 kg. Każdy organizm reaguje inaczej na różne diety.
co za tragiczna dieta, nie dość że same węglowodany to jeszcze tylko 1000kcal
- Dołączył: 2011-12-21
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 367
22 kwietnia 2012, 21:16
Bardzo fajna ta dieta, ale nie pisze ile tego ryzu można zjeść. Tak zeby być sytym czy jakieś ograniczenia są?
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Zaragoza
- Liczba postów: 9117
22 kwietnia 2012, 21:17
latajaca napisał(a):
Ja pierdziele ludzie napisałam post bo byłam ciekawa czy może ktoś stosował taką dietę? Czysta ciekawość! I Chicitaa mała uwaga nie jestem dzieckiem i swój rozum mam :-)
Oj to przepraszam zasugerowałam się fotka z avatara, juz widze ze masz 28 lat, tym bardziej nie powinnaś wierzyć w takie pierdoły
![]()
22 kwietnia 2012, 21:26
dieta ryżowa? jeny, a ja całe życie myślałam, że od niego się tyje. oglądałam jakiś tam program o sumo i oni tym 'ternowali' :) ale nieważne :) do do 10kg w tak krótkim czasie.. no .. jojo?
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
22 kwietnia 2012, 21:43
tyje się tyje, ryż zwłaszcza biały to same wąglowodany i znikome substancje odżywcze, taki zapychacz
22 kwietnia 2012, 22:09
A co do znikomych wartości odżywczych to właśnie przeczytała taki artykuł http://slimeo.pl/artykuly/czytaj/ryz-wspomaga-odchudzanie.html
22 kwietnia 2012, 22:10
A co do znikomych wartości odżywczych to właśnie przeczytała taki artykuł http://slimeo.pl/artykuly/czytaj/ryz-wspomaga-odchudzanie.html
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
22 kwietnia 2012, 22:18
poczytaj o indeksie glikemicznym
poza tym nikt mnie nie przekona, że opierając dietę na węglowodanach można zdrowo i bez efektu jojo schudnąć
22 kwietnia 2012, 22:26
Przecież tych węglowodanów masz mało. To tak jak zjeść na obiad makaron razowy to też węglowodany a w diecie jest dopuszczalny tak samo jak ryż ( najlepiej brązowy ). Nie piszę tego twierdząc, że wiem lepiej niż ty tylko piszę to co mi kiedyś mówiła dietetyczka do której chodziłam. Jeśli chodzi o efekt jojo to moim zdaniem może wystąpić po każdej diecie o ile człowiek od razu rzuci się na normalne jedzenie. Najpierw powinien być okres stabilizacji i stopniowe wprowadzanie produktów, których się nie jadło podczas diety. Ale to jest kwestia gustu no i oczywiście ile ludzi tyle opinii :-)
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
22 kwietnia 2012, 22:29
dobra w sumie nie chce mi sie przekonywać Cię bo musiałabym tyle argumentów podać, że aż nie wiem od którego zacząć, zamiast tego przeczytaj ten link który Ci zamieściłam, tam parę z nich znajdziesz
