- Dołączył: 2012-03-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2673
17 kwietnia 2012, 21:54
Podczas reklam moją uwagę zwróciła seria produktów o nazwie "Dieta Light".
Któraś z was stosowała już tą dietę?
- Dołączył: 2012-05-16
- Miasto: Międzychód
- Liczba postów: 208
19 czerwca 2012, 09:07
a mi allevo zupa nie podeszła dobrze ze tylko mam dwie saszetki bo tej drugiej juz nie łyknę
ja kawę rozpuszczalna dodaję do mocci DL i jest ok
od soboty mam załamanie diety, dzisiaj juz postanowilam restrykcje i co zjadlam wczorajszą kolację ktora została ochhhhhhhhhhhhhhhhh
Edytowany przez ankalena 19 czerwca 2012, 12:43
- Dołączył: 2012-06-16
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 24
19 czerwca 2012, 13:58
Jestem od piątku na diecie trzy posiłki DL i dwa nisko kaloryczne czyli jakies warzywa itp
od piątku 1,5 mniej ...
sama nie wiem czy to dużo mało...?
Jak zapewne kazda z was chciałabym zeby to wszystko szło jakos szybciej...
Polecam wode niegazowana z dodatkiem natki pietruszki..pycha
- Dołączył: 2012-06-19
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 2
19 czerwca 2012, 14:20
Cześć dziewczyny!
Jestem nowa, dopiero rozważam przejście na DL i tak się zastanawiam czy być na restrykcyjnej przez 3 tygodnie czy na mieszanej (śniadanie + 3 posiłki DL) ale mieszczącej się w takiej kaloryczności, jaką daje 5 porcji DL (czyli około 600kcal.). Te rozterki to głównie kwestia finansów, ale jeśli mieszanie ma wydłużyć kurację (bo waga będzie wolniej spadać) to i finansowo wyjdzie podobnie... Jak myślicie?
![]()
monikaiwona - a ile łącznie (z DL i 2 posiłków) jadłaś kalorii dziennie?
- Dołączył: 2012-05-26
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 202
19 czerwca 2012, 17:39
ankalena napisał(a):
ja kawę rozpuszczalna dodaję do mocci DL i jest ok
świetny pomysł 
tak będę robić 
a o której można wypić ostatni koktajl, są jakieś wytyczne co do tego?
- Dołączył: 2012-05-14
- Miasto: Ostrzeszów
- Liczba postów: 182
19 czerwca 2012, 19:00
AnUlkaaaa..., jak bym miała jeszcze raz wybierać czy 5 posiłków z DL czy mieszane, to wybrałabym 5 DL- 100% pewność odchudzenia, wywaliłam ponad 8 stów, ale widać!!!!!! , teraz jestem na mieszanej- tzw "wychodzenie z diety" i uwierz mi, nie da się zjeść 3 posiłków DL i dwa mieszane z mieścić się w 800 kcal, a co dopiero w 600, chyba żebyś na te 1 czy 2 posiłki jadła np. ogórki zielone... ;) poza tym, 5 DL czy ja mieszałam z Allevo daje uczucie sytości, nie wiem czy będziesz syta zjedząc coś co będzie miałao mało kcal.... A w tej diecie chodzi o bardzo niskokaloryczność, co daje efekty- każdy Ci tu powie...
Alternatywa: Przemyśl zakup np. części DL lub Allevo- najlepiej te co Ci najbardziej będą smakować i mieszać z tym wynalazkiem z Rossmanna 23 zł za 16 porcji (są różne smaki) i mieszaj z wodą zamiast mlekiem.
Jakbym miała jeszcze raz się z tym odchudzać to tak bym robiła. Kupiłabym sobie mocce i np. czekoladę z DL a reszta posiłków z Rossmanna.
Czaga- widzę że mój patent poszedł dalej- mocca z rozpuszczalna pije do dziś- wprost uwielbiam na śniadanie, wręcz porzuciłam moja ulubioną kawę senseo z ekpresu na rzecz mocci z rozpuszczalną
![]()
19 czerwca 2012, 21:22
a mi coś ta dieta coraz bardziej idzie pod górkę ostanio weszlam na wage i jakby kilogram na plusie.. no ale super diey nie przestrzegałam musze do niej wrócić:)
- Dołączył: 2012-05-16
- Miasto: Międzychód
- Liczba postów: 208
19 czerwca 2012, 22:27
czaga123 napisał(a):
ankalena napisał(a):
ja kawę rozpuszczalna dodaję do mocci DL i jest ok
wydaje mi się że dwie godziny przed snem ostatni mozna pic
- Dołączył: 2012-05-16
- Miasto: Międzychód
- Liczba postów: 208
19 czerwca 2012, 22:28
dokładnie lopezjanka twój sposób na kawe jest swietny, ja ostatnio nawet do czekolady dodałam rozpuszczalnej
- Dołączył: 2005-10-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 12
19 czerwca 2012, 22:55
Dziewczyny, czy na tej diecie (rygorystycznej) można jest codziennie jednego batona, tzn 1 baton i 4 koktajle? czy batona to raczej od czasu do czasu????
tak będę robić 
