Temat: Dieta Light !?

karollka- jakieś 4 poszły w pierwszym tygodniu diaty reszta w 2 tygodnie.

Lopezjanka- Idz i baw sie swietnir dxiewczyno.pij i zjedz tą kiełbache. Potem z dwa dni trzymaj sie dietalight a waga i tak spadnie.Nie ma sensu odbierac sobie przyjemnosci z podstawowego powodu.Nasz mozg dziala tak ze jak tylko myslimy o diecie a wczesniej juz cos stosowalysmy to on natychmiast spowalnia przemiane bo jest w gotowosci na ciezkie czasy.jesli od czasu do czasu mu pofolgujesz zmieni sie tez Twoje nastawiaenie i "on" nie bedzie juz tego tak restrykcyjnie traktował.Yo m oże tak w uproszczeniu żeby było czytelnie ale DOBREJ ZABAWY!!!

Jeszcze jedno.Zostało mi 7kg.Do końca Czerwca zamierzam być "LASKĄ";-)Uwierzyłam dzieki tej diecie że to możliwe. PAMIĘTAJCIE O FOLII NA NOC I KREMIKU NA BRZUSZEK-szczególnie te co mają jak ja powyżej 70kg

Nie zaparzasz się w tej folii? Biję się z myślami czy zastosować... Jakbyś mogła przypomnieć co tam dokładnie wcześniej pisałaś, bo teraz to będzie problem już ze znalezieniem tego ;)

Dziewczynki, nie wiem czy to zbieg okoliczności ale odkąd zaczęłam miksować DL z Allevo (ostatnie 2 dni) moja waga stanęła w miejscu
Teraz chyba pozostanę wierna DL. Czasem każda z firm ma swoje unikatowe technologie i nie warto wchodzić z czymś innym "takim samym". Tak jak z lekami - niby farmakologicznie jest to samo ale oryginalny lek jest skuteczniejszy od  tańszej podróbki - sprawdzone.

Ja na początku mieszałam DL z Allevo i rezultaty takie same jak tylko na DL, ja poprostu sprawdzałam które smaki dla mnie najlepsze i dla tego wybrałam DL, dlatego myślę ze to raczej zbieg okolicznośći i poprostu reakcja organizmu na dietę

Witam - dziś rozpoczynam przygodę z DL.

Żuj tą gumę ile wlezie, na pewno nie zaszkodzi.
Wczoraj spróbowałam Allevo zupa por-ziemniak- dla mnie lepsza niż z DL kurczak, koktajl tr-jag też mega fajny, ale czekolada bleee..... :( i nie maja mocci :(  i nie wiem czy się nie zasugerowałam wpisem elci1979 ale też wydawało mi sie że byłam po nich bardziej głodna.
Zauwazyłam też że DL maja ok 30 kcal więcej na porcji-  z Allevo teoretycznie powinna jeszcze berdziej spadać
Po skończeniu Allevo (zapasik na 3 dni) wracam do DL i więcej nie eksperymentuje, będę sie męczyć z kurczakiem 1 x dziennie zmiksowany z pomidorkiem jakos da rade :)

NickMaloistotny, podziel sobie posiłki równo co 3 godz. i sie tego trzymaj, może zacznij od 8, a wcześniej napij się wody i pij wodę przez cały czas, można dodać cytryny. Ja zamiast kawy piję ta mocca z 1 łyżeczką rozpuszczalnej o 8 rano i daję rade :) o 19 ostatni koktail. i woda, woda, woda, zawsze można przegryść 2 plastry ogórka, albo rzodkiewke :D

Hej ja za chwile poranna mocce wypiję bo juz czuje głód

i wczoraj wieczorem tak mnie ssało w zołądku ale byłam głodna ale wypiłam herbatkę i poszłam się kąpać i jakoś o głodzie zapomniałam

właśnie przegryzanie ogórka czy pomidora mi pomaga