Temat: Dieta Light !?

ja kupiła dwa pudełka -koktajle truskawkowe. powiem szczezrze z mojego punktu widzenia,że nie ma tragedii,ale pyszne to to też nie jest. Zamierzma zastąpić 2 posiłki tym koktajlem.

minusem dla mnie jest fakt,że jest to dość drogi produkt.

plusem natomiast to,że 1 dzien już piłam i jedna saszetka starczy mi na 2x.

mam nadzieję,że w połączeniu z cwiczeniami i regularnym zdrowym jedzeniem uda się osiągnąć ciekawy efekt:):)  waze 84 kg.  jeszcze poltora roku temu schudlam z 82 do 74. chcialabym schudnac 20 kg. ale patrząc bardziej realnie  15 by mi wystarczylo:P

biorę sie za dietalight bo slyszalam ze daje dobre efekty a fora,na których się wypowiadacie bardzo mnie motywują.

mam świadomosc tego,że nie jest to pewnie zbyt zdrowa dieta i wiem, czym jest efekt jojo, ale człowiek uczy się na błędach i jesli sie przejadę spróbuje czegos nowego:)

będę pisała jak mi idzie:)

Witam ponownie, nie było mnie od czerwca ale stresikowe podjadanie i prawie +10 na na liczniku :(( ale cóż, plan jest takie że od dzisaj znowu DL, zobaczymy na ile starczy mi motywacji ;)

nawet mój stary pasek wagi nie przewidział ze tak przytyje bo teraz startuje z 72,5 :((