Temat: TURBO od 26.03

Jasne, zapraszamy ;)

Myślę że to że waga wskazuje 0,2kg więcej to nie znaczy że przytyłaś. Ja dziś na wadze też miałam ciut więcej niż wczoraj, niestety nie wiem ile dokładnie bo mam wagę wskazówkową. W każdym bądź razie wydaje mi się że waga pokazała więcej bo poprostu nie byłam w toalecie na dłuższym posiedzeniu. Unikała bym tego jogurtu bo nie jest dozwolony, tak jak np mleko do kawy które zdarzyło mi się trzy razy dodać. U mnie jutro ostatni dzień. Mam nadzieję że w piątek rano waga wskaże 3 kg mniej

Ok :) Dziękuję bardzo! :) razem zawsze raźniej :)

Ja się pochwalę bo zważyłam sie dziś i jest - 1,2kg :D super :)

A rodzynki są w grupie 1 czy 4? W tabelach w ogóle nie występują, ale jest informacja, że mozna jej jeść.

Ja jem rodzynki jak z grupy 4.

pierwszy dzień za mną! :) myślałam że będzie ciężko z częstszymi posiłkami przez moją pracę... ale jednak znalazło się kilka chwil żeby coś przekąsić  :)

jak dotrwam do 10 dnia to napiszę jakie efekt :)

PS. w przypływie radości i ambitnych planów kupiłam dzisiaj piłkę do ćwiczeń! :) świetna sprawa :)

Dziewczynki powiedzcie mi czy jadłyście na tej diecie surowy boczek wędzony? Tzn ja go oczywiści smaże i jem z jajecznicą. Może w tej diecie jest pozwolenie tylko na boczek taki delikatesowy. Nie wiem czy jem odpowiedni czy to bez różnicy.

czesc dziewczyny. dobrze ze wam jakos ta dieta idzie:P

Ja robie ją 1raz i juz 7 dni za mną. Nie jest cięzka. Wiem, że wytrwam :) Dziś waga pokazała 58.00. Dawno nie widziałam tych liczb ;)

Jakie wyniki dziewczynki?