13 marca 2012, 14:25
Ograniczam kcal i chcę schudnąć czy ogórkowa jako obiad to dobry pomysł?
13 marca 2012, 14:39
Ale mama dodała już śmietanę ;c to co nie jeść dziś zupy?
- Dołączył: 2010-05-24
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3291
13 marca 2012, 14:46
jeść!! talerz zupy na obiad, co to jest?
- Dołączył: 2012-02-05
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 864
13 marca 2012, 15:02
ej, ja mam fasolową, nie zabielaną. ale totalnie nie wiem jak liczyc jej kalorie :o a że nie dam rady zjeśc tak samej fasoli i wgl. warzyw co w niej są bo nienawidze warzyw, to do tego muszę kromke chleba dla diabetyków. co o tym myślicie? wychodzi mi kupa kalorii... :O
Edytowany przez likeaneverbefore 13 marca 2012, 15:03
13 marca 2012, 15:07
likeaneverbefore napisał(a):
ej, ja mam fasolową, nie zabielaną. ale totalnie nie wiem jak liczyc jej kalorie :o a że nie dam rady zjeśc tak samej fasoli i wgl. warzyw co w niej są bo nienawidze warzyw, to do tego muszę kromke chleba dla diabetyków. co o tym myślicie? wychodzi mi kupa kalorii... :O
no a nie masz w niej ziemniaków ? Albo zjedz omijając fasole a resztę warzyw bez chleba wmuś w siebie na siłę
- Dołączył: 2012-02-05
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 864
13 marca 2012, 15:10
no właśnie są ziemniaki i jakaś kiełbasa. ale staram się wybierac tylko warzywa, ziemniaków i tej kiełbasy nie jem. musze miec coś do zagryzania warzyw, bo nie dam rady nawet marchewki...... -,-
13 marca 2012, 15:14
no więc weź kilka ziemniaków lepiej niż chleb