Temat: zupa ?

Ograniczam kcal i chcę schudnąć czy ogórkowa jako obiad to dobry pomysł?
bardzo dobry. ja właśnie zjadłam pomidorową:)
Pasek wagi
no jasne, że dobry pomysł:)
Pasek wagi
raczej.zupy sa małokaloryczne:)
tylko bez zabielania śmietaną :)
Jak najbardziej tak :)
Bardzo dobra.
Tylko tak jak radzi RainbowDash19 bez śmietany.
Możesz dodać trochę mleka jak lubisz.
No właśnie a jak jest zabielona śmietaną to co ? zastąpić ją na coś innego ?
No i ona ma ziemniaki i w ogóle jeść razem z tym wszystkim czy wybrać 'wodę' ?

justynaa1000 napisał(a):

No właśnie a jak jest zabielona śmietaną to co ? zastąpić ją na coś innego ?

jogurtem mozesz zabielić jeszcze, a tą zjedz odrobina nie zaszkodzi

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.