Temat: Dieta ONZ - Wasze opinie

Hej! 
Od 8 stycznia jestem na diecie MŻ. Schudłam 6kg.  Ostatnio mam mały spadek motywacji. 
Zastanawiam się nad zastosowaniem diety ONZ. Wizja 3 kg w 9 dni jest kusząca, ale nie wiem czy warto? 

Czy według Was ONZ to w miarę rozsądna dieta, czy kolejny wynalazek w stylu kopenhaskiej czyli 7-13kg w 13 dni, a potem jojo 2 razy większe?  

Chcę odchudzać się zdrowo i z głową, dlatego proszę Was o opinie. Czy przy diecie MŻ  9-dniowy przerywnik w postaci diety ONZ to dobry pomysł? 

Jakie są Wasze doświadczenia z tą dietą??  
Na tej diecie przyjmuje sie mniej wiecej ok 1000 kcal. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.