- Dołączył: 2012-01-14
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 694
25 lutego 2012, 13:11
Hej!
Od 8 stycznia jestem na diecie MŻ. Schudłam 6kg. Ostatnio mam mały spadek motywacji.
Zastanawiam się nad zastosowaniem diety ONZ. Wizja 3 kg w 9 dni jest kusząca, ale nie wiem czy warto?
Czy według Was ONZ to w miarę rozsądna dieta, czy kolejny wynalazek w stylu kopenhaskiej czyli 7-13kg w 13 dni, a potem jojo 2 razy większe?
Chcę odchudzać się zdrowo i z głową, dlatego proszę Was o opinie. Czy przy diecie MŻ 9-dniowy przerywnik w postaci diety ONZ to dobry pomysł?
Jakie są Wasze doświadczenia z tą dietą??
25 lutego 2012, 13:14
hm dieta onz to nie glodowka. jesz ile chcesz :) mi sie na niej fajnie chudlo i znam kilka osob ktore w dalszym ciagu ja stosuja i waga niezle spada :) jesli bedziesz se trzymala zasad to 3 kg nie powinny byc przeszkoda ;)
25 lutego 2012, 13:24
Byłam na tej diecie, nawet fajna, bo nie czułam głodu, ale miałam za małą motywację i przerwałam. :) Ogólnie to ją polecam. :)
25 lutego 2012, 13:34
Byłam na tej diecie, schudłam 6 kg, wróciło 10 mimo że po zakończeniu trzymałam się zasad zdrowego odżywiania :))
Edytowany przez Moreloveee 25 lutego 2012, 13:35
- Dołączył: 2011-12-21
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 367
25 lutego 2012, 13:45
Ja byłam na diecie Turbo jedna turę i nic nie schudłam a trzymałam się wszystkich zasad... Mam zamiar znowu zacząć stosować albo diete ONZ albo Turbo. Pozdrawiam
25 lutego 2012, 13:58
Ja na niej byłam kilka dni, schudłam ok 2 kg, ale przerwałam bo wypadł mi wyjazd nad jezioro, i było piwko, kebaby, i imprezy do rana;) Kg wróciły ale wyjazd był suuuuper, ale mi się już chce lata, opalania, słońca i piwa nad jeziorem!
Może by tak zastosować taką dietę? Też jestem teraz na mż
Edytowany przez EgriBikaver 25 lutego 2012, 13:59
- Dołączył: 2012-01-14
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 694
25 lutego 2012, 14:01
Ja też już marzę o lecie!! Chciałabym to lato powitać szczupła i zadowolona z siebie, bez chowania brzucha i sprintu do wody, żeby nikt nie zdążył zobaczyć jak wyglądam w stroju ;P
Właśnie w ONZ najbardziej boję się jojo. Po niej od razu wróciłabym do MŻ, ale to chyba nie zagwarantuje mi , że nie bedzie jojo...
Jak było u Was?
- Dołączył: 2012-02-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 360
25 lutego 2012, 14:10
A gdzie znależć konkretne informacje o tej diecie, bo wszędzie jakieś ogólne zasady mi tylko wyskakują?
- Dołączył: 2012-01-14
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 694
25 lutego 2012, 14:15
Faktycznie ciężko uzyskać konkrety, ja znalazłam to:
Tu są zasady podane przez 1 Vitalijkę i poprawione przez drugą ;)
Edytowany przez sativka 25 lutego 2012, 14:17
