Temat: Dieta Montignaca- pytania , odpowiedzi, przepisy...

Och, moje kochane...

Totalna klapa na całej linii, to że nie MM-uję to małe miki... najgorsze jest, że nie jem... a ŻRĘ... :-(
Nie mogę poradzić sobie sama ze sobą. Chwilami zachowuję się, jakbym miała więcej jedzenia nie oglądać i nie jeść. Jem na zapas... Koszmar.

witajcie, troszke mnie nie bylo, u mnie MM w polowie z normalnym jedzeniem... zupelnie nie mam czaus na nic. Dodatkowo przez ten miesiac chodze na kurs (piatki, soboty, niedziele), to juz wogole masakra. Na kursie sa obiadki (oczywiscie nie MM), ale coz... a do tego za tydzien mam chrzciny... nie wiem jak to bedzie z wszystkim  ja TONĘ we wszystkim:L pranie, prasowanie, robota....brakuje mi czasu na wszystko Tez tak macie?

Witajcie, u mnie jakoś leci z dietką.. Staram się trzymać zasad i na dodatek włączyłam codzienną jazdę na rowerze/stacjonarnym/aby swoją wagę ustabilizować ,. Wiem jedno, tylko  nasza konsekwencja w zachowaniu zasad może utrzymać to co osiągnęliśmy.Ale dziś mniej u mnie tej konsekwencji ,bo właśnie zrobiłam sobie kawkę /bezkofeinową/ z dodatkiem tabliczki czekolady. Raz kozie śmierć. Mam taką zachciankę .Przyjemności tez muszą być.

Augustyna - pewnie, że przyjemnosci muszą być - ja uwielbiam do kawy kosteczkę czekolady a ostatnio najbardziej smakuje mi Lindt z chilli. A dzisiaj zrobiłam zakupy w Bogutynie, jutro spodziewam się dostawy no i kupiłam "mufinkownicę", więc będzie pieczenie mufinek a jak dobrze pójdzie to może i chlebek. Pozdrawiam - dobrejnocki

Dziewczyny, czy któraś ma może "Szczupła bez wyrzeczeń" w wersji elektronicznej ?

Byłabym baaardzo wdzięczna :D

Witaj. Niestety mam tylko wersję książkową.

Makadamia ,natchnęłaś mnie do upieczenia mufinek,ale może tym razem jakiś inny smak nie ciągle kakaowe.Muszę przejrzeć przepisy Calineczki.

a wie ktoś może, gdzie można dostać produkty mm w gorzowie????

Witam późną porą ..
rrogue  niestety nie mam książki "Szczupła bez wyrzeczeń " w wersji elektronicznej , ale mam tradycyjną wydanie i  stwierdzam , ze nie wnosi ona wiele nowego ,,, Nie wiem czy czytałaś Montignac - Jeść aby schudnąć cz. 1.pdf  ( do pobrania za darmo ) , - jeżeli nie , to polecam , zawarte jest tam wiele cennych informacji :)

Augustyna   ja ciągle zapominam dorzucić nowych przepisów na muffiny ... a skaner pod krzesłem stoi :)

Witajcie dziewczyny.
Tym razem upiekłam mufinki czekoladowe.Wyszło aż 12 sztuk. Ale wolę kakaowe.
Calineczko jak znajdziesz czas to wrzuć na chomika coś nowego z mufinek. Je się piecze bardzo szybko i na śniadanko jak znalazł.Ja codziennie coś tam dorzucam do chomika,skaner mam pod ręka ,więc łatwiej.Teraz na tapecie Dania z Prowansji.Są bardzo ciekawe przepisy.
Aha, Calineczko Gratulacje z osiągnięcia wagi docelowej.