Temat: DIETA WARZYWNO OWOCOWA - KTOŚ sie przyłączy

pragnę takową zacząć od wtorku nastepnego-jak troche poczytam - zamierzam przeprowazic 6 tygodni

Dieta warzywno owocowa

(z ośrodka Wald-Tour w Gołubiu

Informacje ogólne

Dieta warzywno owocowa: jest przekładem czasowej (2-6 tygodniowej) kuracji oczyszczającej organizm z wszelkich toksyn i złogów (tłuszczu, cholesterolu, zwyrodniałych tkanek itp.). Organizm uwolniony od zbędnych balastów, spontanicznie przywraca równowagę (homeostazę) doprowadzając do zdrowia.

Szczególnym wskazaniem do kuracji warzywno-owocowej jest: nadwaga, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca na lekach doustnych, wysoki cholesterol, miażdżyca tętnic mózgowych czy kończyn dolnych, zakrzepica, kamica nerkowa, skaza moczanowa, alergie skórne, astma, nawracające infekcje, reumatoidalne zapalenie stawów, przewlekłe zapalenie wątroby, choroby zwyrodnieniowe stawów, łuszczyca, paradontoza, nieżyt jelit, wrzód żołądka, stłuszczenie wątroby, zaparcia, zespół jelita nadwrażliwego, zgaga itp.

Osobom, które chcą samodzielnie w warunkach domowych stosować ww. dietę, polecamy zapoznać się z książką dr Ewy Dąbrowskiej Ciało i ducha ratować żywieniem".Osoby przyjmujące leki powinny skonsultować się ze swoim lekarzem prowadzącym w sprawie redukcji, czy odstawienia dotychczasowych leków. Osobom, które chcą zastosować dietę warzywno-owocową po raz pierwszy, zalecamy wykorzystanie doświadczeń naszego ośrodka i fachowego nadzoru lekarza.

Uwaga! Przeciwwskazaniem do stosowania diety warzywno-owocowej są:cukrzyca na insulinie (I typ), czynna gruźlica, nadczynność tarczycy, niedoczynność nadnerczy, ostra porfiria, depresja, zaawansowana niewydolność serca, nerek, wątroby, choroby wyniszczające (nowotwory), ciąża, okres karmienia piersią, dzieci przed okresem dojrzewania, osoby z przeszczepionymi narządami przyjmujące cyklosporynę.

 

Ogólne zasady przygotowania posiłków do diety warzywno - owocowej

    Kupowa

widze ze nie dość ze się nie wkleiło to jeszcze jakoś dziwnie:(
ZAPRASZAM więc do siebie tam juz wkleiłam szczegóły Pozdrawiam
ja bym nie wytrwałla:))
ja bym moze wytrwala, ale same warzywa i owoce to tak jakby troche uboga dieta :( szczegolnie ze przede mna jeszcze troche pracy a chcialabym schudnac hmm zdrowo ;P a nie tak na skroty :P ewentualnie takie oczyszczanie przy koncu diety jak juz beda truskawki, brzoskwinie, czeresnie, mniam :D 
ja bym chciala sprobowac, masz jakies przepisy ?
warzywno owocowa;> odpowiada mi w sumie-poczytam  tym jeszcze i sie zdecyduje wtedy:)
wieczorem ładnie wkleje wszystko

póki co podaje linka do literaury, interesuje nas podpunk
ty to:

5. E. Dšbrowska: Ciało i ducha ratować żywieniem

6. Post Daniela (dieta warzywno-owocowa wg dr Ewy Dšbrowskiej) - metodyka w skrócie

LINK:

http://sci.pam.szczecin.pl/~fasting/download/LITERATURA.HTM

Podbijam temat, zaczynam dzis na 6 tygodni, jest ktos chętny :)?
ja!:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.