© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 października 2008, 10:02
Stosuje ją od wczoraj,moge polecić,nie czuć głodu,dzienne menu 1300 kcal
Śniadanie 360 kcal
Miodowy jogurt z kawałkami pomarańczy
II Śniadanie 160 kcal
Jajko z pieczywem
Objad 410 kcal
Sola w sosie musztardowym z makaronem razowym
Pekińska surówka z pomidorami
Podwieczorek 150 kcal
Duże jabłko,mała gruszka
Kolacja 230 kcal
Papryka twarożkiem nadziewana
26 maja 2011, 12:03
Edytowany przez christiealive 26 maja 2011, 12:05
