Temat: Dieta ketogeniczna

Czy słyszeliście o diecie ketogenicznej jak się ją stosuje i ile można na niej schudnąć?

Czytałam sporo, próbowałam i nie polecam. Czułam się strasznie, zwłaszcza na początku. Teraz szukam inspiracji u dietetyków i na fitlinepolska.pl, bo szczerze powiedziawszy posty dąbrowskiej i dieta keto na mnie bardzo źle wpłynęła. 

Jestem nią zainteresowana od długiego czasu. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.