Temat: Dieta dr Kwaśniewskiego (żywienie optymalne)

1. Owoce i warzywa wcale nie mają dużo witamin (patrz tabele wartości odżywczych). Sam Kwaśniewski twierdzi, że są mało wartościowe.
2.Przypadków jest sporo, tylko, że wiele osób się nie ujawnia, bo wstyd, że "optymalny" może być chory. Skoro dieta kiedyś mu pomogła, trzyma ją dalej i jednocześnie bierze leki w nadziei, że wyzdrowieje.
Kilka przypadków braku poprawy, nawrotu chorób i nowotworów (przypominam, że Kwaśniewski pisze, że na jego diecie nowotwór nie ma szansy przeżyć, a tym bardziej powstać) na diecie Kwaśniewskiego:

Śmierć z powodu raka dwunastnicy u Morgano (wiele lat na DO, jej zażarty propagator, twórca programu ułatwiającego podliczanie BTW):
http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=16094&postdays=0&postorder=asc&start=75
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=3983.0

14 lat diety Kwaśniewskiego i rak jelita grubego:
http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=18305

nawrót kamienia nerkowego po 3 latach DO:
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=2232.0

gruczolakorak po 2 latach DO:
 http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=1647.0

brak poprawy na DO:
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=289.0

bóle stawów i krzyża po 8 latach DO:
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=1186.0

bóle kości po kilku miesiącach DO:
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=3908.0

To tylko niektóre przykłady.
Dziwi też fakt,  że o doktorze Kwaśniewskim od kilku lat nic nie słychać, nie udziela się nigdzie, a wcześniej jak sam deklarował wysłał swoją książkę do Watykanu... Rozumiem, emerytura, ale dr Kwaśniewski ma obecnie 74 lat, a tymczasem dr Lutz (twórca innej diety niskowęglowodanowej) do końca swojego trwającego 97 (!) lat życia był aktywny zawodowo, sprawny fizycznie i intelektualnie, o czym świadczą choćby wywiady publikowane z nim w "Optymalniku" patrz:
http://www.poradnikdozdrowia.pl/wybrane_artykuly/5_2004_cztery_lata_bez_weglowodanow.pdf
http://www.poradnikdozdrowia.pl/wybrane_artykuly/4_2004_wywiad_z_Lutzem.pdf

Polecam książkę "Dieta niskowęglowodanowa. Lutz, Atkins, Kwaśniewski. Fakty i mity". Fragmenty:
http://www.poradnikdozdrowia.pl/wybrane_artykuly/3_2005_tlusto_czy_chudo.pdf
http://www.poradnikdozdrowia.pl/wybrane_artykuly/8_2004_zawartosc_wybranych_skladnikow.pdf

Inny artykuł Ponomarenki (nieopublikowany w książce) o tym jak dr Kwaśniewski dokonał plagiatu (polecam lekturę) diety i nazwał ją swoim nazwiskiem:
http://www.poradnikdozdrowia.pl/wybrane_artykuly/9_2005_u_zrodel_diety.pdf

No ja nie polecam.Nieco upierdliwa dieta,mnóstwo mięsa i jajek-owszem,schudłam,ale tak wyziebiłam organizm że po 5 latach nie mogę dojść do ładu,nie tylko ja z resztą.I efekt jojo-masakra!

Odśwoeżam temat bo po ciązy chciałabym przejść na tą dietę.A jak jest na niej z nabiałem?

Nikt nie jest na tej diecie?Moja przyjaciółka przez 2 tyg schudła 4 kilo, je 2 razy dziennie bo więcej nie wciśnie i nie chodzi głodna.