Temat: nie mogę przestać żreć

Hej,
moje jedzenie dzisiaj to jakiś obłęd! Ciągle chce mi się jeść. Staram się w miarę z głową ale od rana wpierniczyłam tyle, co niektórzy przez cały dzień. Czyli 3 jajka, serek wiejski, 3 jabłka, garść rodzynek, duży kefir z otrębami, surówkę 350g.
Jak się opanować :| ? Mam niedługo egzamin i się stresuję :/ Miałam się solidnie odchudzać w tym tygodniu :(

PS Czy wy też zauważacie, że chudniecie, jak idziecie spać z pustym brzuchem ?