- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 284
12 stycznia 2012, 21:31
Cześć dziewczyny!
Na początek coś o tej "diecie":
Więc.Wszystko, czego wymaga ta dieta, to tylko picie określonej ilości wody. Thats it, że tak powiem.
Akcja trwa 2 tygodnie
Pijemy wodę codziennie
Ważymy się w sobotę 21.01 i 28.01
Dziewczyny, cholercia, JEMY CO CHCEMY
Znaczy oczywiście jemy wg naszych wspaniałych diet.
edit.: pijemy TYLKO wodę. Jeżeli podczas naszego picia wypijecie szklankę herbaty, to nie wlicza się to do naszej dziennej dawki. Wody nie 'doprawiamy' sokami, zapachami, nektarami, czy Hades wie czym.
Zapisy zakończone.
ZAPRASZAM DO PICIA
:D
TABELKA
Internetowe imię |
Waga początkowa |
Waga obecna |
Co się zmieniło |
OhWow |
88,5kg |
85kg |
-3,5kg |
aoirghe |
82,8kg |
80,6kg |
-2,2kg |
beti110278 |
125,9kg |
123,7kg |
-2,2kg |
zlotko251984 |
67,5kg |
65,6kg |
-1,9kg |
Ellfick |
60,8kg |
59kg |
-1,8kg |
Justynafgerhfgbgt |
93kg |
91,2kg |
-1,8kg |
chasiulka |
74,7kg |
73kg |
-1,7kg |
KwonMinAh |
69,3kg |
67,7kg |
-1,6kg |
Yuumey |
73kg |
71,5kg |
-1,5kg |
katklu7 |
89,5kg |
88,1kg |
-1,4kg |
Cress. |
82,8kg |
81,4kg |
-1,4kg |
wefkam |
61,5kg |
60,2kg |
-1,3kg |
little0angel |
98kg |
96,8kg |
-1,2kg |
m0nisia87 |
55,5kg |
54,4kg |
-1,1kg |
Linka90 |
71,4kg |
70,5kg |
-0,9kg |
Aga.P |
80kg |
79,2kg |
-0,8kg |
dnamra80 |
90kg |
89,2kg |
-0,8kg |
cynamonowapanna92 |
53,6kg |
52,9kg |
-0,7kg |
Natusia91 |
59kg |
58,5kg |
-0,5kg |
EwelineczkaSunny |
80kg |
79,5kg |
-0,5kg |
agneeska83 |
84kg |
83,6kg |
-0,4kg |
grzanka |
64kg |
63,6kg |
-0,4kg |
Dyanka |
63kg |
63kg |
0kg |
Katie989 |
77kg |
77kg |
0kg |
kasiksa2805 |
66kg |
66kg |
0kg |
monjica |
70kg |
70,5kg |
+0,5kg |
Adorinka |
60kg |
60,6kg |
+0,6kg |
|
Razem ważyłyśmy, |
Razem ważymy |
Razem schudłyśmy |
|
gdy zaczynałyśmy |
|
|
|
2'040,8kg |
2'012,3kg |
28,5kg |
Edytowany przez Cress. 23 stycznia 2012, 15:33
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
16 stycznia 2012, 16:09
hej Wodzianki, towarzyszki drogie wodnej przygody:)
ja dziś mało wypiłam to też nadrabiać będę w czasie wieczornego treningu;]
ale w 2 weekendowe dni wypiłam 5 L butelkę to się chyba rozkręcam:]dziś mialam zabiegany dzień i mimo,że wzięłam butelke wody to jednak to tylko 0,5 litra ...bo bo z 1,5 litrową butelką pod pachą nie będę służbowych spraw załatwiać:D:D:D
bo by sobie jeszcze pomyśleli,ze mnie suszy po weekendzie %%%% - Dołączył: 2007-06-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 401
16 stycznia 2012, 16:25
Super tabela , wszystko przejrzyste ;)
- Dołączył: 2009-08-16
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 675
16 stycznia 2012, 16:26
Ja tak samo w pracy mniej pije, bo bym ciągle do wc biegała zamiast pracować :D
Cress. tabelka super :)
Nawet się zrymowało: "razem ważyłyśmy, gdy zaczynałyśmy" :P
Edytowany przez m0nisia87 16 stycznia 2012, 16:26
16 stycznia 2012, 16:33
Wypiłam 0,75 dopiero... Muszę dokończyć tę butelkę do 18.30, żeby na trening wziąć nowe 1,5 litra...
- Dołączył: 2008-04-14
- Miasto: Toszek
- Liczba postów: 564
16 stycznia 2012, 16:58
hello Dziewczyny! jak Wam idzie? mi rano poszlo jak z platka. zostalo mi 0,65 l
- Dołączył: 2010-12-09
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 2026
16 stycznia 2012, 17:11
Cress teraz tabelka jest super:)
- Dołączył: 2012-01-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 284
16 stycznia 2012, 17:19
Cieszę się, że tabelka się podoba :)
Mam do was pytanie dziewczyny: czy słyszałyście o diecie Konrada Gacy?
- Dołączył: 2011-09-23
- Miasto: Wyspa Nieznana
- Liczba postów: 4362
16 stycznia 2012, 17:28
Cress tabeleczka bardzo OK!
a o diecie Gacy słyszałam i to tyle co mogę powiedzieć.nie zalazłam jakis informacji na czym polega.Wiem,ze schudła na niej Iwona Pavlovicz .
także konkretów nie mam co do owej diety
- Dołączył: 2009-08-16
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 675
16 stycznia 2012, 17:31
Ja nie słyszałam. Jakoś nie wierze tym wszystkim dietom cud :)