Temat: Chudniemy z wodą! 14.01 - 28.01 2012

myślę, że Cress jest właśnie w trakcie pisania jak to ma wyglądać, też poczekam bo nie kumam

Dziewczyny, oczywiście nie chodzi o samo picie wody i nie jedzenie :)
Chodzi o uzupełnianie braków wody i nie zapominanie o jej odpowiedniej ilości każdego dnia :)

Nie wiem jak Wy, ale ja osobiście mam z tym duży problem i pije wody o wiele za mało. Częściej kilka łyków niż 1,5-2 litry. W związku z tym zakładam, że organizm sam tą wodę magazynuje, bo wie że mało mu jej dostarczam. Ja postanawiam coś z tym zrobić i dołączam do akcji Cress. :))

Jesteście z Nami?:))

57kg ---> 1,9 litra wody

no to ja też mam 175 i 78kg 

dołączam się do akcji :) moja ciocia coś takiego robiła tylko już nie pamiętam dokładnie o co w tym chodziło ale wiem,że sporo schudła.

akcja sama w sobie bardzo mi się podoba... tylko chyba nie mam aż takich możliwości... wyszło mi z obliczeń, że dziennie musiałąbym wypić ponad 4 litry... obawiam się, że nie podołam...

beti110278 - pij mniej, ale pij :)))

2,60 litra:)

to jeszcze powiedzcie czy chodzi o czystą wodę czy sumę płynów ogólnie...

Nie nie nie, oczywiście, że nie.

wg mnie czystą :) Cress.?

W którymś temacie tutaj na vitalii wyczytałam, że herbaty liczy się na minusie :D Osobiście nie jestem do końca o tym przekonana, bo nie rozumiem dlaczego miałoby się je tak traktować :) Może gdybym poznała powody, to i bym się do tego przekonała.