Temat: Chudniemy z wodą! 14.01 - 28.01 2012

Cześć dziewczyny!
Na początek coś o tej "diecie":
Więc.Wszystko, czego wymaga ta dieta, to tylko picie określonej ilości wody. Thats it, że tak powiem.


Akcja trwa 2 tygodnie
Pijemy wodę codziennie
Ważymy się w sobotę 21.01 i 28.01

Dziewczyny, cholercia, JEMY CO CHCEMY 
Znaczy oczywiście jemy wg naszych wspaniałych diet.

edit.: pijemy TYLKO wodę. Jeżeli podczas naszego picia wypijecie szklankę herbaty, to nie wlicza się to do naszej dziennej dawki. Wody nie 'doprawiamy' sokami, zapachami, nektarami, czy Hades wie czym.

Zapisy zakończone.

ZAPRASZAM DO PICIA
:D

TABELKA
Internetowe imię Waga początkowa Waga obecna Co się zmieniło
OhWow 88,5kg 85kg -3,5kg
aoirghe 82,8kg 80,6kg -2,2kg
beti110278 125,9kg 123,7kg -2,2kg
zlotko251984 67,5kg 65,6kg -1,9kg
Ellfick 60,8kg 59kg -1,8kg
Justynafgerhfgbgt 93kg 91,2kg -1,8kg
chasiulka 74,7kg 73kg -1,7kg
KwonMinAh 69,3kg 67,7kg -1,6kg
Yuumey 73kg 71,5kg -1,5kg
katklu7 89,5kg 88,1kg -1,4kg
Cress. 82,8kg 81,4kg -1,4kg
wefkam 61,5kg 60,2kg -1,3kg
little0angel 98kg 96,8kg -1,2kg
m0nisia87 55,5kg 54,4kg -1,1kg
Linka90 71,4kg 70,5kg -0,9kg
Aga.P 80kg 79,2kg -0,8kg
dnamra80 90kg 89,2kg -0,8kg
cynamonowapanna92 53,6kg 52,9kg -0,7kg
Natusia91 59kg 58,5kg -0,5kg
EwelineczkaSunny 80kg 79,5kg -0,5kg
agneeska83 84kg 83,6kg -0,4kg
grzanka 64kg 63,6kg -0,4kg
Dyanka 63kg 63kg 0kg
Katie989 77kg 77kg 0kg
kasiksa2805 66kg 66kg 0kg
monjica 70kg 70,5kg +0,5kg
Adorinka 60kg 60,6kg +0,6kg

Razem ważyłyśmy, Razem ważymy Razem schudłyśmy

gdy zaczynałyśmy


2'040,8kg 2'012,3kg 28,5kg

Hej :)

Właśnie kończę swoją poranną dawkę :)

Miłego Dnia !!!

Pasek wagi
cześć!
ja powoli też kończę poranną porcję... jak mi się dziś uda wypić wg planu wszystko, to już nie będzie źle... ale myślę, że w takim tempie to mi się żaby zalęgną w brzuchu w okolicach środy
hej :)
nie mogłam zajrzeć tu wczoraj ale u mnie okej, piję więcej niż trzeba :)
zważę się dopiero jak @ się skonczy ale myślę, że spokojnie mozna te 76 traktować jako stan na wczoraj, niby od poniedziałku jestem na diecie ale nie sądzę, żebym schudła znaczaco.
Nie mogę się doczekać ważenia !!
Dzień doberek wszstkim .U mnie również w drugim dniu "wodziankowej diety" picie idzie zgodnie z planek ,ta większa ilość wody chyba wyjdzie mi na dobre ,bo dziennie wypijałam 3 do 4 kaw a wczoraj przez tę wodę wypilam tylko jedną:)))
Pasek wagi
Ooo widzę, że nie tylko ja walczę z ilością wypijanych kaw ;) Nie piłam kawy 2 tygodnie, bo potrafiłam wypijać nawet 3 dziennie. A teraz po 2 tyg wróciłam do kawy, ale tylko weekendowo lub "od święta" (czyt. towarzysko).

Widzę, że przyjęła się nazwa "wodziankowa" :D

Nie wiem jak Wy, ale ja mam problem z tym piciem porannym, w ciągu dnia jakoś wypijam zalecaną dawkę, ale najtrudniej rano. Jeszcze mi się nie udało w całości przed śniadaniem wypić zalecanej porcji wody.
ja mam tak samo tez nie moge wypic calej ilosci z rana mam nadzieje ze to nie bedzie przeszkadzalo :)
ja bez problemu wypijam poranną porcję jak i całą resztę :) 
i właśnie zaczęłam drugą butelkę :D
Pasek wagi
 rano też całości nie wypijam.Ale w dzień nadganiam tzn teraz jak mam możliwość w domu pić.
Nie wiem jak w tygodniu -jutro mam wyjazd służbowy ,więc biorę pół litrową butelkę wody ze sobą ,ale wieczorem będę musiała nadganiać picie


little0angel  być może Twój organizm uzupełnił wodę, którą stracił podczas odchudzania. Ale nie martw się to na pewno nie tłuszcz... Na dłuższą metę zobaczysz pozytywne aspekty picia wody. Nie poddawaj się. 


Ja wstałam dzisiaj późno, bo dopiero o 12 i właśnie zaczynam pić wodę. Myślę, że jest taka godzina, że zjem od razu obiad. Szczególnie że już coś tam w kuchni się pichci... 

natuuss może masz rację... a myślisz, że to może być dlatego, że wtorek/środa powinnam dostać @?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.