Temat: Dieta dr Haya (niełączenia)- kto ze mną?

Od dzisiaj jestem na diecie niełączenia i może ktoś chciałby się ze mną odchudzać w ten sposób? Moglibyśmy się tu wymieniać pomysłami co do posiłków, radami, no i cieszyć wspólnie spadkami wagi :) Zapraszam ;)
zapraszam na nasze forum grupowe:
http://vitalia.pl/grupa-wsparcia/Dieta-rozdzielna-dr-haya-nielaczenia/16721/forum,39061,0,Pogaduchy.html  

dziewczyny, których nie mogłam zaprosić z powodu ich braku w znajomych, zapraszam do dołączenia;)
Witajcie u mnie 68.5 NIESTETY !!!!! Ale od rana jestem grzeczna tylko motywacjia i energia odnosnie tej diety gdzies sie ulotnila !!!! W wolnej chwili musze znowu przeczytac ksiazke o zdrowych zaletach tego sposobu zywienia bo potrzebuje poweru .
Nixie na stronie 9 i 10 sa zasady wedlug nich dietkuje.sezam- neutralne
witam, jestem tu nowa, czytam wasze wpisy i jest milo, widac dlugo juz ze soba przebywacie.
Ja jestem na diecie bialkowej w/g ksiazki Timothy Ferriss "4-godzinne cialo"
moje sniadanko dzis to;
1. garsc kapusty kwaszonej
2. fasola biala gotowana
3. herbata zielona
 z suplementow- tabletka czosnku (swiezy tez jest w mojej diecie, ale tabletka jest na szczecie bezzapchowa )
na drugie sniadanie mam przygotowana surowke z brokula z czosnkiem i lyzka majonezu, potem jakies miesko sobie zrobie.
pozdrawiam
Pasek wagi
:)
Pasek wagi
:)
Pasek wagi
Zmykam do pracy, milego dnia :)
Pasek wagi
Hej dziewczyny ! Gdzie wpisujemy dzisiejszą wagę, tu czy w grupie wsparcia ?
w grupie wsparcia;)
jak wszystkie się wpiszą to zrobię tabelkę i wstawię wieczorem;)
Dziewczyny ja nie moge dodawac wpisow w naszej grupie ,wiecie dlaczego ? musze cos wykupic ?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.