Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta dr Haya (niełączenia)- kto ze mną?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika little0angel

little0angel

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2012, 15:39

Od dzisiaj jestem na diecie niełączenia i może ktoś chciałby się ze mną odchudzać w ten sposób? Moglibyśmy się tu wymieniać pomysłami co do posiłków, radami, no i cieszyć wspólnie spadkami wagi :) Zapraszam ;)
Zdjęcie użytkownika koko219

koko219

  • Dołączył: 2011-08-16
  • Miasto: Niebo
  • Liczba postów: 742

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2012, 12:24

:)
Pasek wagi

Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 03:33

Zdjęcie użytkownika koko219

koko219

  • Dołączył: 2011-08-16
  • Miasto: Niebo
  • Liczba postów: 742

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2012, 14:07

:)
Pasek wagi

Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 03:33

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika koko219

koko219

  • Dołączył: 2011-08-16
  • Miasto: Niebo
  • Liczba postów: 742

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2012, 14:14

:)
Pasek wagi

Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 03:33

Zdjęcie użytkownika koko219

koko219

  • Dołączył: 2011-08-16
  • Miasto: Niebo
  • Liczba postów: 742

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2012, 14:47

:)
Pasek wagi

Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 03:34

Zdjęcie użytkownika koko219

koko219

  • Dołączył: 2011-08-16
  • Miasto: Niebo
  • Liczba postów: 742

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2012, 14:51

:)
Pasek wagi

Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 03:34

Zdjęcie użytkownika KiciaEwa

KiciaEwa

  • Dołączył: 2011-10-28
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 156

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2012, 17:21

Dziekuje koko219 za przeslanie ksiazki zaraz sprawdze.Poprzednia przeczytalam dokladnie tylko przepisy wybiorczo ,tak do  orientacji.Dzisiaj ta dieta nie wydaje mi sie taka trudna.Zbieram przepisy z gazety z biedronki,dopoludnia przegladalam i niektore mi beda pasowac,ew.po malych modyfikacjach.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika koko219

koko219

  • Dołączył: 2011-08-16
  • Miasto: Niebo
  • Liczba postów: 742

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2012, 17:32

)
Pasek wagi

Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 03:34

Zdjęcie użytkownika koko219

koko219

  • Dołączył: 2011-08-16
  • Miasto: Niebo
  • Liczba postów: 742

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2012, 17:34

:)
Pasek wagi

Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 03:35

Zdjęcie użytkownika koko219

koko219

  • Dołączył: 2011-08-16
  • Miasto: Niebo
  • Liczba postów: 742

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2012, 17:53

:)
Pasek wagi

Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 03:35

Zdjęcie użytkownika koko219

koko219

  • Dołączył: 2011-08-16
  • Miasto: Niebo
  • Liczba postów: 742

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2012, 18:06

:)
Pasek wagi

Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 03:35

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.