Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Turbo (4-5kg w 10 dni ) jest ktos chetny ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika monika963

monika963

  • Dołączył: 2010-09-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 18:01

dużo czytałam na ten temat i myślę ze warto spróbować . w sieci można znaleźć plik z ta dietą ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monika963

monika963

  • Dołączył: 2010-09-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 21:09

ah i na tej diecie nie chudnie sie codziennie 1kg...................................................................................................................
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monika963

monika963

  • Dołączył: 2010-09-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 21:11

ah no tak , zapominałam jeszcze dodać jak ktoś wcześniej powiedział że głównie traciło się wodę , to trochę nierozsądne ponieważ pisze tam wyraźnie ze należy pic 2 litry wody ,a jesz normalnie i pijesz...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez monika963 30 grudnia 2011, 21:09

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika blackdevil

blackdevil

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 21:13

skoro w 10 dni można schudnąć 9 kg - wnioskując z tego co sama napisałaś, to kiedy mam schudnąć te 9 kg, jak mówisz że wcale nie chudnie się 1kg dziennie? :P
Zdjęcie użytkownika blackdevil

blackdevil

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 21:14

w ogóle życzę ci powodzenia i żeby wcale nie dopadło cię to przeklęte jojo. może będziesz pierwszą kobietą na vitalii której się to udało ;)
Zdjęcie użytkownika monika963

monika963

  • Dołączył: 2010-09-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 21:13

ja napisalam 4-5 kg > patrz na tytuł........................................................................... czyli codziennie  niecałe 0,5 kg oczywiście przy jakimś ruchu .
ta dieta  polega na "manipulowaniu metabolizmem" .
pozwolę sobie zacytować jedno zdanie z jakiejś strony która zawiera informacje na temat diety :
"Założeniem jest usprawnienie metabolizmu, który ubytki kaloryczne będzie pobierał z organizmu, przyczyniając się tym samym do spadku wagi."
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Anvariel

Anvariel

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 21:22

Gdyby takie diety naprawdę działały to na świecie nie byłoby plagi grubasków. Tyle w tym temacie. :)
Zdjęcie użytkownika blackdevil

blackdevil

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 21:24

hahaha, Anvariel - świetnie to ujęłaś
Zdjęcie użytkownika Vivianaa

Vivianaa

  • Dołączył: 2011-03-03
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 770

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 21:24

hahah ;) oj dajcie jej sprobowac :D :D wroci do nas za dziesiec dni i chetnie poczytam co wyniknelo z tejze diety :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monika963

monika963

  • Dołączył: 2010-09-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 21:27

Anvariel napisał(a):

Gdyby takie diety naprawdę działały to na świecie nie
plagi grubasków. Tyle w tym temacie. :)
takie diety działają.. i tak jest wiele, ale ta plaga to tylko  "grubaski" niedowiarki .

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Vivianaa

Vivianaa

  • Dołączył: 2011-03-03
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 770

Zobacz posty Użytkownika

30 grudnia 2011, 21:31

hahahahaha ah ta naiwność ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.