Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Głodówka

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika GrubaSwinka93

GrubaSwinka93

  • Dołączył: 2011-07-19
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 152

Zobacz posty Użytkownika

20 grudnia 2011, 23:48

Zalezy mi na szybkiej utracie kg, mam dużą motywację 100wka;//  Od roku jestm w kółku zamkniętym +10kg, -10kg;/ 

 Na jakiej diecie najlepiej spadają kg?
Beyonce, kopenhaska ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Adrian.

Adrian.

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 08:17

Zdecyduj sie glodowka czy dieta.... jesli myslisz ze schudniesz na glodowce to powodzenia licz sie z jojo rozwalonym metabolizem itd itd
Zdjęcie użytkownika omojboze

omojboze

  • Dołączył: 2007-10-20
  • Miasto: Uk
  • Liczba postów: 2924

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 09:16

Aryaa napisał(a):

Odetnij sobie tasakiem brzuch i uda, najszybciej
:/

ty akurat się nie powinnaś wypowiadać!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Isabella01122011

Isabella01122011

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 09:36

głodowka tylko dla twardzielek
Zdjęcie użytkownika wesolaGrubaska

wesolaGrubaska

  • Dołączył: 2010-07-13
  • Miasto: Tomaszów Lubelski
  • Liczba postów: 3631

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 09:53

jak chcesz szybko i w miarę zdrowo to dieta Gacy. trzeba przestrzegać zasad ale efekty są. siostra schudła 10kg w miesiąc ale trzymała się ostro zasad.
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Margaretka54

Margaretka54

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 11:36

wesolaGrubaska wez rpzestan polecac jakies totalne glupoty! Ta dieta nei dosc ze ejst maskarycznie droga to efekt jojo po niej jest błyskawiczny. Tak, znam osoby, które ją stosowały.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.